我有一个朋友，他的女儿今年12岁，正在上小学。最近，他很担心女儿的身高问题，因为他听说12岁女孩的身高标准是150厘米。那么，12岁女孩的身高标准是多少呢？让我们一起来了解一下吧！

12岁女孩子身高多少正常？

一般来说，12岁女孩的身高标准会受到多种因素的影响，如遗传、营养、运动等，12岁女孩的身高在140.2-160.6cm之间都属于正常范围。当然，每个孩子的生长发育情况都有所不同，所以具体的身高还要结合个体差异来判断。

以下一些方法有助于孩子增长身高：

1、合理饮食：保证孩子摄入充足的营养，多吃富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜等。每天喝300-500ml的牛奶，吃1-2个鸡蛋。

2、适量运动：鼓励孩子参加适量的运动，如跳绳、篮球、游泳等，每周运动3-4次，每次30-60分钟。

3、良好睡眠：确保孩子每天有足够的睡眠时间，早睡早起，每晚睡眠8-10小时。

每个孩子的生长发育都有自己的特点，如果对孩子的身高有疑问，可以及时咨询医生。医生会根据孩子的具体情况进行评估，并给出相应的建议。