一吃饭就恶心想吐可能是饮食不当、妊娠、急性胃肠炎、慢性胃炎、肠梗阻等原因引起，当身体出现不适症状后，需要及时就医，查清具体的病因并规范治疗。
1、饮食不当：
如果在吃饭时出现了暴饮暴食或者经常吃油条、肥肉、炸鸡等食物，会加重胃肠道的负担，容易出现恶心、想吐的症状。在平时应调整饮食习惯，应做到三餐定时定量，同时清淡饮食，对改善不适症状有帮助。
2、妊娠：
女性在妊娠后会导致体内的雌、孕激素持续升高，容易影响到胃肠道功能，会出现一吃饭就恶心想吐的症状，在此期间还会伴随着嗜睡、胸部胀痛的症状，属于一种正常的早孕反应。在妊娠期间要做到少食多餐，同时吃一些清淡的食物，对改善恶心呕吐症状有帮助。
3、急性胃肠炎：
该病通常是由于细菌侵袭胃肠道黏膜所引起，患病之后会影响到胃肠道的正常蠕动功能，容易诱发食欲下降、恶心呕吐、腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生指导下口服肠炎宁片、复方仙鹤草肠炎片、诺氟沙星胶囊等药物进行治疗。
4、慢性胃炎：
该病通常是由幽门螺杆菌感染引起，在这种病菌的刺激下会导致胃黏膜受损，使胃酸大量分泌，会出现餐后饱胀感、反酸、嗳气、恶心、呕吐等症状，在吃饭时还会加重这种不适感。患者可以在医生指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。
5、肠梗阻：
与肠道感染、肠粘连等因素有关，是指肠内容物不能够顺利的通过肠道，在局部梗阻，进食食物后会增加胃部的负荷，容易出现恶心、想吐，并且还会伴随着肛门停止排便、排气、腹部疼痛的症状。患者可以在医生操作下选择肠粘连分解术、肠切除吻合术等手术治疗。
患者在治疗疾病期间应注意清淡饮食，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，对病情恢复有帮助。
