股骨头置换指股骨头置换术,股骨头置换术后康复训练方法通常有踝泵运动、步态训练、水中康复训练、被动关节活动度训练、进行静态平衡练习等,但是需要在医生的指导下进行以上训练。
1、踝泵运动:
如果出现了股骨头坏死,导致股骨头出现了严重的变形或者塌陷,可以在医生的操作下通过股骨头置换术进行改善,术后可以在专业人士的指导下进行踝泵运动,在运动过程中可以屈伸踝关节,以促进下肢血液循环,减轻肿胀感。
2、步态训练:
术后患者可能会出现肌肉萎缩,也有可能会出现肌肉力量减弱的情况,通过步态训练,可以针对性的强化肌肉,提高行走的稳定性。
3、水中康复训练:
这种训练方法主要是利用水的浮力,减轻患者体重对关节的压力,从而改善关节的活动度。
4、被动关节活动度训练:
若是术后时间不长,患者不宜自行活动,可以在医生或者家属的帮助下进行被动关节活动度训练,促进局部的血液循环。
5、进行静态平衡练习:
手术后患者的平衡能力可能会受到影响,而静态平衡就是通过各种姿势的保持,帮助患者恢复平衡感。
在进行康复训练的同时,还需要注意保持良好的情绪,也要遵医嘱定期复查,了解身体的恢复情况。