股骨头置换后康复训练方法

股骨头置换指股骨头置换术，股骨头置换术后康复训练方法通常有踝泵运动、步态训练、水中康复训练、被动关节活动度训练、进行静态平衡练习等，但是需要在医生的指导下进行以上训练。

1、踝泵运动：

如果出现了股骨头坏死，导致股骨头出现了严重的变形或者塌陷，可以在医生的操作下通过股骨头置换术进行改善，术后可以在专业人士的指导下进行踝泵运动，在运动过程中可以屈伸踝关节，以促进下肢血液循环，减轻肿胀感。

2、步态训练：

术后患者可能会出现肌肉萎缩，也有可能会出现肌肉力量减弱的情况，通过步态训练，可以针对性的强化肌肉，提高行走的稳定性。

3、水中康复训练：

这种训练方法主要是利用水的浮力，减轻患者体重对关节的压力，从而改善关节的活动度。

4、被动关节活动度训练：

若是术后时间不长，患者不宜自行活动，可以在医生或者家属的帮助下进行被动关节活动度训练，促进局部的血液循环。

5、进行静态平衡练习：

手术后患者的平衡能力可能会受到影响，而静态平衡就是通过各种姿势的保持，帮助患者恢复平衡感。

在进行康复训练的同时，还需要注意保持良好的情绪，也要遵医嘱定期复查，了解身体的恢复情况。