生鸡蛋直接喝会怎么样

生鸡蛋直接喝一般会导致患者出现腹泻、腹痛的情况。

鸡蛋是雉科动物鸡的卵,可以分为蛋壳、蛋白以及蛋黄三部分,鸡蛋的蛋壳部分不可以吃,但是鸡蛋的蛋白以及蛋黄部位都可以食用,还能够补充身体内所需的蛋白质,而且鸡蛋中含有的蛋白质与人体组织的蛋白质最为接近,所以鸡蛋成为人们理想的一种蛋白质补品。

虽然鸡蛋的营养比较丰富,但是不可以吃生的鸡蛋,因为生鸡蛋中含有抗酶蛋白以及抗生物蛋白,这两种物质有可能会影响人体对于蛋白质的吸收以及消化。而且生的鸡蛋中细菌含量比较高,如果经常吃生的鸡蛋就有可能会导致患者肠胃出现不适的情况,比如腹泻、腹痛等,甚至还有可能会导致患者出现急性肠胃炎,所以平时不要吃生鸡蛋。

平时要保持饮食营养的均衡,避免挑食、偏食,也要保证饮食干净卫生。

以上内容仅供参考

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