一吃饭就想上厕所

一吃饭就想上厕所,考虑是脾胃虚弱导致的症状。因为中医讲脾为后天之本,脾主运化,因为脾虚导致脾运化功能失常。所以出现相关的症状,具体需要到医院进一步确诊,需要保持规律的饮食习惯,做到一日三餐饮食定时定量,做到早餐吃饱、午餐吃好、晚餐吃少,做到忌辛辣、海鲜、烧烤,饮食清淡易消化为主,可以口服藿香正气或者四消丸等,来缓解症状。

平时可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,避免暴饮暴食,平时要保持心情舒畅,注意多休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。

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