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• 剖腹产后便秘怎么办

  有一位剖腹产的宝妈这两天问我，她生了宝宝以后4天没排大便，正常不正常？当然不正常了！这已经属于产后便秘了，相信还有很多产后宝妈也有这种情况，现在就跟大家讲讲如何应对：第一、不要久卧不动，坐月子期间女性不要长时间卧床，应该适当的增加活动量，有助于肠道蠕动，缓解便秘。第二、调整膳食结构，主食多样化，要粗细搭配，应先喝汤类比较稀的食物，然后再吃蔬菜，在吃肉、蛋食物的同时，同时要注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，同时多喝汤水，有助于便秘的治疗。第三、保持情绪乐观，不良的情绪会使胃酸分泌量下降，胃肠蠕动减少，平时应保持情绪乐观、心情舒畅、避免不良的精神刺激。第四、药物辅助排便，如果便秘比较严重，可以使用中成药，例如四磨汤口服液，这个药物对便秘有不错的治疗效果，四磨汤能增加消化液分泌，帮助肠胃加快蠕动，也可以联合益生菌，调节肠道菌群，缓解症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 19826次

• 剖腹产后腰痛什么时候消失

  一般来说剖腹产后是不会引起腰痛的。如果出现腰痛，可能有两种情况：首先，是子宫收缩的疼。这个常见于经产妇，经产妇引起的子宫收缩痛是很明显的，它一般会引起下腹部的坠胀，疼痛或者腰背的酸胀，这个就像我们正常来月经一样，有的人出现的就是下腹部的胀痛，有的人出现的就是腰酸背痛的感觉，是一个道理。另一种情况，有可能跟腰硬联合麻醉有关。如果仅仅是一个皮肤的疼痛，可能就是因为穿刺针的引起的疼痛，那么这个消失，一般就是一两天就可以消失。如果是腰硬联合麻醉，损伤到皮下组织或者神经的话，它的疼痛消失时间就会长，有的长达几个月。

  

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  毛希瑞 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-11-27 1971次

• 剖腹产后恢复
  产后6小时以内，术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧去枕平卧，去枕平卧的原因是大多数剖腹产，选择应用膜外麻醉的方式，术后去枕平卧可以预防头疼，同时平卧位头偏向一侧，还可以预防呕吐物的误吸，护士会将尿管引流袋、输液管妥善固定位置，给产妇腿下垫好卫生巾，还会定时的为产妇按摩子宫，观察子宫收缩和阴道流血的情况。术后6小时内的应当禁食，腹部放着沙袋，有时护士会在产妇的腹部放着一个沙袋，这样做是为了减少腹部伤口的渗血，护士们会按规定每隔一段时间，反复测量血压、查看面色、测量脉搏和体温，每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等，把情况记录下来。宝宝饿的时候，护士会把他抱给妈妈，一定要给宝宝及时哺乳，宝宝的吸允可以促进子宫收缩减少子宫出血，使伤口尽快复原，同时在术后6小时内要禁食，这是剖腹产后术后6小时之内如何恢复。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-20 11903次

• 剖腹产后饮食
  第一、饮食要富含蛋白质，应该比平时多吃蛋白质，尤其是动物蛋白，比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血，豆类也是必不可少的佳品，但是无需过量，那样的话会加重肝肾负担，反而对身体不利，每天摄入95克即可。第二、主食种类要多样化，粗粮和细粮都要吃，例如小米、玉米粉、糙米、标准粉。第三、要多吃蔬菜和水果，既可以提供丰富的维生素、矿物质，又可提供足量的膳食纤维素，以防产后发生便秘。第四、要多进各种汤饮，汤类味道鲜美，且易消化吸收，还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过十天，因为时间过长反而使恶露中的血量增加，使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。另外汤饮的进度要适度，以防引起妈妈奶涨。第五、不要吃酸辣食物及少吃甜食，酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适，过多吃甜食不仅会影响食欲，还可能使热量过剩而转为脂肪引起身体肥胖。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-25 9968次

• 剖腹产后怎样快速减肚子
  肚子上的肉可以通过抽脂，运动和饮食控制减掉。运动的方式有很多种，如仰卧起坐、平板支撑、慢跑、呼啦圈等，都有可能会促进腹部脂肪的燃烧，从而到瘦身的目的。要从饮食上控制，每天定时、定量，不要吃高热量、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。必要时可以通过手术的方式减去腹部赘肉，比如目前比较流行的抽脂术，或者手术切除局部赘肉等方式
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 201次

• 剖腹产后怎样快速减肚子
  在做了剖腹产手术以后想要快速的减掉肚子上的肥肉，可以选择锻炼配合饮食或者是采取抽脂的方式。在剖腹产以后肚子看起来比较大，有可能是因为子宫没有完全的恢复导致的，可以进行适当的锻炼，增强腹壁皮肤的弹性，减少腹部的脂肪，促进能量的代谢。如果很难将肚子上的肉减掉，可以选择抽脂的方式。建议选择正规医疗美容机构进行手术。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-28 201次

• 剖腹产按压子宫要几次
  正常来说一般术后每天要按压两到四次，如果子宫收缩不好或者出血多的话是需要增加按压的次数，而且也会感到疼痛的，但是不要担心，那种疼痛感还是可以忍受的，并不是很疼。剖腹产之后一般都会有恶露这种情况出现，恶露无非就是子宫内遗留的血和浊液，要及时的清理干净，如果超过三周还未及时清理干净，那就是恶露不尽。在剖
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-21 725次

• 剖腹产后6小时按摩腿几次
  剖腹产一般指剖宫产，剖宫产后6小时按摩腿的次数并无明显限制，一天可按1-3次左右，可根据产妇实际情况判断。剖宫产后6小时的护理工作比较重要，可以适当的给患者按摩腿部，可以加快腿部的血液循环，能够防止下肢出现静脉血栓，如果产妇的不适症状比较明显，可以适当的增加腿部按摩的次数，能够缓解症状。而且要配合勤
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-19 669次