前一段时间我的姐姐告诉我她总是感觉姨妈要来，但来的却是白带，担心自己是不是得了什么妇科病，心里非常焦虑，于是我决定陪他一起去医院，医生详细询问了姐姐的症状，并进行了初步检查。医生给我姐姐解释说，引起这种现象的原因较多，可能是月经前兆，也可能是激素失调、阴道炎等妇科疾病引起，然后，然后医生又根据这几种原因做出了以下解答。

1、姨妈前兆：姨妈来临之前体内激素水平会发生改变，从而使宫颈腺体分泌物增多，出现有姨妈来临的感觉，但实际上是排出的白带，通常无需进行特殊治疗，等待姨妈自然到来即可。

2、激素失调：雌激素和孕激素等激素的失调可能会影响到女性的姨妈周期和阴道分泌物的性质，需要遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、乌鸡白凤丸等药物来调节。

3、阴道炎：炎症不断的刺激会使阴道分泌物增多，同时还会伴有异味、瘙痒等症状，建议遵医嘱口服甲硝唑片、替硝唑片、奥硝唑片等药物改善。

了解完具体原因后，医生又给我姐姐做了检查，最终诊断我姐姐为激素失调，并为我姐姐制定了针对性的治疗方案，同时还叮嘱她日常生活注意以下几点：

1、加强个人卫生：平时应保持外阴清洁和干燥，建议每晚睡前清洗一次，但需注意避免过度清洁和使用刺激性强的洗液或肥皂，以免破坏阴道的自然菌群平衡。

2、规律作息：每晚睡眠有满足7~8小时，晚上需要在9点前入睡，睡前30分钟避免看手机、电视、电脑等电子产品，以免降低睡眠质量，影响体内激素水平。

身体是我们最亲密的伙伴，它用各种方式告诉我们它的需求和状况。当我们感到不适时不要过于恐慌和焦虑，而是要学会倾听身体的声音，及时寻求医生的帮助。同时，我们也要关注自己的生活习惯和情绪状态，保持一个健康、积极的生活态度。