​冠心病是可以控制发展的,每天吃点硒即可控制冠心病的发生发展,冠心病体内硒元素是处于明显的缺乏状态的,体内缺硒则会直接促进冠心病的发展,是冠心病死亡原因之一。

而补硒能够大量的破坏脉管壁损伤堆积处的胆固醇,从而使得动脉粥样硬化并得到改善,并且会明显减少心绞痛发作频率,控制冠心病的发生发展,此外硒还具有减轻心肌梗塞时,心肌损伤程度缩小、梗塞面积和促进修复作用。

冠心病患者可以每天补充250到300微克硒,每天每片含硒70微克,每天需要补充3到4片,每天吃微量元素硒,可有效地控制冠心病的发生。引起冠心病的因素还有肥胖症、血脂异常和吸烟以及寒冷刺激,肥胖症已经明确为冠心病的主要危险因素,所以平时要控制自己的体重,要适当的参加运动,平时不要经常熬夜,要多吃新鲜的水果蔬菜。

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