睡觉的时候脚会抖是怎么回事

睡觉的时候脚会抖说明出现了肌肉抽动的现象。一、可能是由于身体过于劳累,平时工作压力大,加班时间长导致的睡眠质量不好,身体容易出现疲劳的状态,精神状态也会过于紧张。二、可能是缺钙所引起的,人体钙含量低就会导致身体的肌肉神经亢奋,从而引起肌肉的痉挛抽搐。三、肝肾出现亏虚的症状,由于肝肾亏虚,气血不足导致的肌肉抽动的现象发生,这种情况发生的频率比较高。四、睡眠姿势不正确,容易加重心脏负担使血液循环不够通畅,呼吸不畅导致出现肌肉抽动的症状发生。五、疾病性肌肉抽动常伴有头痛、头晕等不适的症状。

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