总感觉脖子不舒服怎么回事

总感觉脖子出现不舒服的情况,多可能是由于以下的原因导致。

第一,基本上就是由于日常生活中长时间的低头伏案工作或者是长时间的玩手机,看电脑,读书看报,然后导致颈部的肌腱,韧带,肌肉等一些软组织一直处于紧绷的状态。久而久之发生了劳损,会形成局部的无菌性炎症病灶然后诱发患者出现颈部不舒服的情况发生。

第二,由于颈椎病或者是由于落枕而诱发患者出现颈部不适的情况。

出现颈部不舒服的这种情况以后,建议可以适当的应用热毛巾或者热水袋敷在颈部上,来促进血液的循环,帮助缓解不舒服的症状。另外也可以适当的配合推拿按摩来进行缓解。

以上内容仅供参考

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