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• 产后抑郁症的症状

  产后抑郁症，是在女性发生抑郁症当中非常多见的一种情况。其实有些女性，过去的情绪状态都比较好，性格也比较好，但是由于生产以后，就会出现精神抑郁的问题，这里面跟几个因素有关系：第一，可能是病人，往往过去的睡眠就存在一些问题，或者是情绪就不太容易稳定。第二，在妊娠期间，可能是经历了很多的痛苦，或者是有一些情绪的变化。第三，在生产过程当中，可能孕妇会产生紧张焦虑的情绪，比如担心孩子身体不好，或者是担心生产当中一些痛苦。这些都可能是潜在的，发生抑郁的一些因素，那么在生产以后的过程当中，可能是也是由于一些不良的因素，也会影响产妇的情绪，所以有一些产妇，就会出现产后抑郁症的问题。产后抑郁症，表现为情绪不高，情绪低落，经常悲伤，经常感觉比较痛苦，甚至经常会出现哭泣，睡眠障碍，另外就是情绪不好，食欲不振这一系列的表现，甚至有的人会出现情绪悲观，叫做悲观厌世，甚至出现悲观厌世的情绪变化。其实在产后的话，可能家属可能会把重点都关注在孩子身上了，而对产妇的关注程度可能就比较有限，往往也容易忽略产妇的情绪的变化，这也是不利的因素。所以要特别注意，生产以后不但要关注孩子，还要关注产妇，还要注意产妇的情绪，产妇的身体的恢复，给她比较积极的，乐观的情绪影响，这对于预防发生产后抑郁症，我觉得是非常重要的。另外，如果是发生了产后抑郁症的话，我觉得应该及时的到医院进行治疗，有些产妇还在哺乳期，可能药物治疗，往往可能是都会有顾虑的，当然不管你是产妇有顾虑来讲，还是医生来讲，都是有顾虑的。当然我们可能会通过一些行为认知疗法来进行治疗，或者通过一些心理咨询方面，来进行调整，或者是一些经颅磁刺激的方法来进行调整，但如果是症状控制不理想的话，必要时我们还是要加用药物治疗，用代乳品来给孩子进行喂养。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-22 77632次

• 产后抑郁症怎么调理

  产妇生产后身体虚弱，照顾孩子的负担比较重，往往睡不好觉，而睡不好觉使人的心情烦躁，容易发脾气，所以产妇一定要保证充足的睡眠，心情才能得到改善。另外产后产妇把注意力集中在孩子身上，就没有个人的生活，这样做不利于情绪的改善。应该做一些自己喜欢的事，比如喜欢插花、读书，应该腾出一些时间干自己喜欢的事情，可以放松心情。产后产妇面临很大的压力，照顾孩子的压力，还有其他的一些压力，所以可能心里委屈难受，可以找人倾诉，父母、朋友，把心中的苦水说出来，心情能够释怀。那么产妇在产房里照顾孩子，空间狭小也会使人产生憋闷的感觉，可以适当地出去走动，找一些舒适的环境放松一下。也可以做一些运动，虽然身体虚弱，仍然可以做一些轻微的运动，比如打坐、冥想、慢走，运动可以恢复我们的体力，也可以愉悦我们的心情。如果通过如上的调整，产妇仍感心情抑郁无法缓解，可以求助妇产科医生和心理医生，在专业医生的指导下进行心理治疗和药物治疗，通过治疗，患者均能得到很好的恢复。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 19646次

• 产后抑郁症患者护理
  患者的护理，首先精力的恢复，是避免产后抑郁症的关键，护士和家人应帮助产妇认同母亲的角色，主动的关心他们，消除产妇自认为无能的心态。其次应该做好母乳喂养的宣传，初为人母，对如何喂养好自己的孩子，如何正确理解他们的行为和气质，往往感到十分的困难。这时应主动的与产妇交流，倾听她们的想法与感受，表现出同情心，主动的关心她们，帮助她们运用母亲的角色关心爱护触摸婴儿，与她们进行情感交流，及时进行母乳喂养的指导，讲述母乳喂养的优点，发挥和哺乳母亲之间的相互交流和鼓励的效应。
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  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-10-17 1535次

• 产后抑郁症的护理要点
  在分娩前要了解产妇的精神状况，介绍相关分娩的知识和过程，使产妇能够认识的分娩是一种正常的生理过程，对需要经历的一些痛苦要有一些心理准备，帮助产妇以积极的心态去迎接分娩，消除紧张、恐惧。分娩过程当中护理人员尽量的陪伴指导，给予安慰和鼓励，教会她如何在阵痛间歇中运用放松的技巧，消除无助感，增强分娩的信心。允许家属陪伴，多给予关怀照顾，减轻她的孤独感，缓解紧张心理。及时的补充容易消化的食物和水分，减少产程中体力和精力的消耗。对剖宫产的产妇要做好术前心理护理，减轻对手术的担忧恐惧，产后给予一个安静舒适的环境。适当的限制亲友的探视，护理工作尽量集中，提高效率，让产妇得到一个充分的休息，也要使用一些容易消化富含营养的食物，让产妇的体力能够恢复，主动和产妇交流，倾听她们的想法和感受，多给予鼓励帮助她获得母婴喂养的知识，让她们愉快地促进乳汁分泌，教会产妇一些婴儿护理的技巧，激发她们积极的心理反应。
  语音时长 1:48”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-24 1556次

• 轻度抑郁症的护理方法有哪些
  你好，如果轻度抑郁症，不及时治疗的话，就会引起严重的后果，如果患者心情不好的话，不要一个人闷着，要出去的走一走，放松一下，适当参加一些体育锻炼，鼓励患者学会倾诉，饮食一定要注意避免服用生冷辛辣刺激的食物戒烟酒，不要喝浓茶咖啡，注意休息。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-09 1201次

• 抑郁症的护理措施有哪些
  病情分析：对于抑郁症患者的护理主要是情绪情感交流，防止患者的孤独；这些患者在病情严重时，需要使用抗抑郁的药物治疗，同时让患者对疾病能够充分认识，配合治疗；另外在治疗过程中如果有药物的副作用，要及时的表达出来，作出相应的处理；如果症状比较严重，消极现象比较明显，要看护、防止消极自杀，必要可以选择住院治疗。意见建议：抑郁症是一种发作性的情绪障碍，最严重可以导致生活、工作、学习能力下降甚至丧失，可以出现自伤自杀，这些需要重点看护。绝大部分抑郁症经过相应的治疗，症状都能够达到明显的缓解。对于比较严重的木僵型的抑郁症，需要做好生活护理，包括饮食。
  万兴松 主任医师安徽省精神卫生防治中心

  2020-06-25 801次

• 产后抑郁症的护理方法是有哪些
  产后抑郁症的护理方法是家人要给予产妇充分关心，发现产妇情绪低落时进行心理疏导，严重的患者可能需要药物治疗。平时建议家人注意观察产妇的身体和心理状态，尤其对产程长、精神压力大的产妇，应给予充分关注，对有精神疾患家族史的孕妇家人更应密切观察其状态。如果发现产妇出现情绪低落、困倦、易流泪和哭泣时可以多和孕
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 164次

• 产后抑郁症有哪些常见的护理方法
  产后抑郁症常见的护理方法有心理护理、生活饮食护理等。1、心理护理：患者要诚实面对自己的情绪和关心自己的人，同时患者、医生、朋友和家人应一起帮助患者改善产后抑郁症的症状。患者要尽量保持良好的心态，可以通过听音乐、阅读或做一些自己喜欢做的事情来调整心情。家属要鼓励患者保持情绪乐观，也可以帮助产妇减轻生活
  林伟成 副主任医师广州医科大学附属脑科医院

  2022-04-11 70次