在感冒期间是可以适当的吃榴莲的,榴莲的营养价值比较高,含有很高的糖分,并且含有淀粉、蛋白质,还有多种维生素、脂肪、钙、铁和磷等。

身体虚弱的患者可以食用榴莲,榴莲可以补充身体所需要的能量和营养,达到强身健体的功效,而且榴莲当中的氨基酸的种类也是比较齐全的,含量丰富,除了丝氨酸外,还有七种人体所必须的氨基酸,其中谷氨酸含量特别高,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白质的重要前提,参与合成代谢,能够提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,来提高机体对应激的适应能力。

榴莲有强壮补益的作用,除了含有较丰富的有益元素锌外,还含有其他的形同成分以及其他的营养成分,能够起到协同的作用。

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