刮痧的原理是通过对皮肤的良性刺激,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化,达到疏通经络、行气活血、调整脏腑机能的作用。适用于感冒、气管炎、呃逆、呕吐、便秘、腹泻、失眠、头痛、落枕、痛经、中暑等病证。

常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。刮痧板一般由水牛角或玉石制成。水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血消肿,咸能软坚润下,寒能清热解毒、凉血定惊,且其质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便,被广泛运用;玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用,其质地温润光滑,便于持握,触感舒适,适宜面部刮痧。此外,也可使用边缘光滑、洁净、易于手持、不易损伤皮肤的日常用具,如铜钱、汤勺、瓷片等进行刮痧。为了润滑皮肤,使得刮痧板能在皮肤上顺畅移动而不致损伤皮肤,刮痧时常用刮痧油作为介质,常用的刮痧油包括芝麻油、茶籽油、红花油等。

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