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• 早上空腹喝酸奶好吗

  一般不建议早上空腹喝酸奶，因为酸奶本身属于一种酸性的饮品，空腹时饮用有可能会刺激胃液或肠液大量分泌。对于一些脾胃虚弱的人有可能会导致胃肠刺激症状，出现腹痛、腹泻，甚至恶心呕吐等现象。一般建议最好可以选择在吃完早餐1到2个小时以后再喝酸奶，这样既可以吸收酸奶中的营养成分和乳酸菌，又可以降低对身体的刺激。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 242026次

• 早上空腹喝酸奶可以减肥吗

  早上空腹喝酸奶有助于减肥，酸奶里边含有丰富的氨基酸、蛋白质，还有B族的维生素，像这种B族维生素，有助于能量的正常代谢，所以有助于减肥。还有酸奶里边含有乳酸菌，这种乳酸菌有助于肠道菌群的正常的存在，可以起到润便和通便的作用，对于身体健康及减肥都是有意义的，所以早上喝酸奶可以有助于减肥。在喝酸奶的同时还要把握住减肥的总原则，就是总热量的摄入要小于消耗的总热量，再把握住消耗更多的热量，而大于摄入的总热量。在这个原则之下，早上喝酸奶就有助于减肥。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-06-02 3363次

• 喝酸奶拉肚子
  喝酸奶拉肚子考虑是因为喝太凉的酸奶，或者是空腹喝酸奶导致的。乳制品中的主要碳水化合物是乳糖，乳糖是经小肠乳糖酶分解，然后被人体吸收。但是如果有乳糖不耐受症的患者，身体里就缺少乳糖酶，乳糖到达下部肠道，会造成肠道的渗透压增高。同时细菌把乳糖分解产生大量的氢和二氧化碳等等。这些都会刺激肠道引起拉肚子的症状。平时要注意不要空腹喝酸奶，也不要喝太凉的酸奶。这些都是会导致拉肚子的症状的，要注意饮食方面的调养，多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。要保持心情舒畅注意腹部的保暖，可以多喝一些温开水。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-18 60577次

• 空腹喝豆浆会拉肚子吗
  大多数情况下空腹喝豆浆是不会出现腹泻的症状的，可能有少部分患者胃肠道比较敏感，或者是脾胃虚寒的人在空腹大量喝豆浆后是有可能会出现腹泻的现象。另外还有可能喝的是凉豆浆或者是某些人对大豆蛋白过敏也有可能会发生腹泻的现象。在喝完豆浆出现腹泻以后建议可以暂时观察，饮食上注意配合流食、半流食，如小米粥、大米粥，待腹泻症状完全恢复以后才可以恢复正常的饮食。如果是比较严重的腹泻症状，也可以自备益生菌治疗，必要的时候需要及时到医院就诊，协助医生给予检查和治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-12-12 3324次

• 拉肚子能喝酸奶吗
  酸奶中含有丰富的益生菌，拉肚子是可以喝温热的酸奶，将酸奶加热到20到30度时使用，避免过凉引起胃部的不适，酸奶比牛奶容易消化，其中的一些益生菌对于治疗拉肚子也是有很好的好处的，但是不宜过多的喝酸奶，也不能喝过期的酸奶。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-19 2201次

• 喝酸奶拉肚子正常吗
  病情分析：喝酸奶拉肚子不正常，出现这种情况有两种原因：1 胃肠功能不好，消化不良。2 牛奶中含有乳糖，喝下去以后需要小肠乳糖酶分解，但是有些人缺乏这种酶，称为乳糖不耐受，没有被乳糖酶分解的乳糖在细菌发酵下产生小分子的有机酸如醋酸、丙酸、丁酸等，并产生一些气体，这些产物大部分可被结肠重新吸收，而未被吸收者或未被分解的乳糖可引起肠鸣、腹胀，腹泻等症状。意见建议：建议腹泻严重可以服用双歧杆菌活菌制剂、整肠生胶囊、思密达等，注意休息。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-06-28 2404次

• 空腹喝酸奶会拉肚子吗
  拉肚子临床上指腹泻，空腹喝酸奶一般会腹泻，如果在空腹喝酸奶时，身体出现了不适，需要及时就医治疗。酸奶是日常生活中常见的一种饮品，其中含有大量的益生菌，空腹喝酸奶之后会导致胃肠道内的菌群环境失衡，容易使肠道加速蠕动，会出现腹痛、腹泻的症状。而且空腹喝酸奶还会对胃部黏膜造成刺激，容易导致胃酸分泌过多，容
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 早上空腹喝酸奶会拉肚子吗
  早上空腹喝酸奶有可能会拉肚子，也有可能不会拉肚子，需要根据具体情况体质等原因综合分析。由于酸奶中含有大量的益生菌如乳酸杆菌，如果空腹只喝酸奶，可以使人体肠道内的乳酸菌升高，导致肠道菌群失调，胃肠蠕动加快，此时可能会出现腹泻的症状。如果早上早餐搭配酸奶一起食用，可能不会出现拉肚子的情况。日常适当喝一些
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-21 321次