来完例假后几天是安全期

来完例假一般是指来完月经。如果月经周期规律、排卵规律，一般来完月经后1~8天可能是安全期，如果月经周期不规律、排卵不规律，通常无法确定哪天是安全期，患有疾病时，需要及时就医。

安全期通常是指女性在非月经期，即使不采取避孕措施，同房也不宜怀孕的时期。如果月经周期规律、排卵规律，排卵期大约是在月经过后的第8~10天，月经过后的1~8天通常是卵泡期，在此期间可能不会有成熟的卵子排出，因此同房时，即使不采取避孕措施，可能也不会怀孕。

如果自身月经周期不规律、排卵不规律，通常排卵没有具体的时间，因此也无法确定来完月经后哪天是安全期。此类人群如果没有生育计划，在同房时需要做好避孕措施，预防意外怀孕。

平时需要做好自我管理，养成良好的生活习惯，规律作息，适度锻炼，保持良好的心态，注意自身清洁卫生，避免发生不洁净的性行为，定期到医院进行体检，以便及时发现潜在的疾病。