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• 吃什么淡化色斑黑色素

  色斑，黑色素的形成除了和饮食有关系外，一定要注意作息规律、新陈代谢、工作的环境、外用的护肤品，都是有关系的。所以一定要做到作息有规律，尽量避免用破坏皮肤屏障结构的药物，尽量少用含有激素类的护肤品。因为这样导致皮肤屏障结构破坏，可以导致色斑的发生。那么色斑形成以后，一个是多吃新鲜的蔬菜、水果，作息要有规律，多吃一些含维生素C丰富的食物，这样可以明显减轻色斑的形成。多吃一些坚果、猪肝、瘦肉这些产品，里面含有维生素A，促进维生素A代谢的矿物质。还有一些含矿物质比较丰富的食物都是可以吃的。这样可以淡化色斑，减少色斑的形成，延缓皮肤的衰老，保护皮肤的屏障结构是很关键的。

  

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  苗国英 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-01 8468次

• 怎么祛除黑色素

  祛除黑色素通常可以采用激光的手段，也可以采用手术的方法。黑色素也可以表现为痣，如果是比较小的痣，可以采取二氧化碳直接烧灼的方法祛除，通常是针对直径在5毫米内的痣。如果针对5毫米以上的色素痣，需通过手术的方法进行祛除。5毫米以上色素痣通过激光祛除，可能会留下凹陷或瘢痕的风险。通过激光祛除较大的色素痣，可能祛除不干净，所以更有效的方法是通过手术切除。

  

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  丁金萍 主治医师北京医院

  2021-09-14 1252次

• 怎样淡化黑色素
  首先，对于黑色素的淡化治疗分为有创性的治疗和无创性的治疗，有创新的治疗包括激光治疗和光子治疗，而无创性的治疗一般来说包括调整饮食，在生活中多吃一些新鲜的蔬菜、水果，尤其是一些维生素c含量比较高的食物，像萝卜，猕猴桃等，这些食物由于富含维生素c，对于淡化黑色素能够起到一定的作用。另外，还可以通过口服维生素c以及相关的中药起到一定的淡化黑色素的效果，除此之外可采用一些外用药物达到一定的淡化黑色素的效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-26 1102次

• 怎样淡化黑色素
  一、可以把醋和盐用水溶解，比例大概是水：白醋：盐=9:3:1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，见效非常快。二、用草莓榨成汁，放上蛋清。每二到三天擦一次，效果也很明显。也可以用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次之后，脸就会变又白又嫩，黑色素可以得到有效的淡化。三、可以将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶再加入少量的水，这些东西的比例大概是2：5，然后,往脸上抹，轻轻拍打脸部，最后什么都不要做，二十分钟之后洗掉。四、是常见的牛奶去黑色素的效果非常好，也可准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。五、用蒸汽蒸脸，将化妆棉吸满奶鲜奶敷脸上十五分钟左右取下，用清水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持可以淡化黑色素，可以使皮肤白净均匀。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-08 61921次

• 怎样淡化黑色素
  如果想要淡化黑色素，一般可以进行药物涂抹，比如可以使用维生素C，维生素E软膏涂抹，同时还可以在医生的指导下进行饮食调理。平时可以多吃含维生素较多的食物，多喝水，多休息，这样才能够达到淡化黑色素的功效。如果黑色素比较明显，一般可以进行激光治疗，同时还可以采取手术等方式治疗，建议选择正规医疗机构。
  林燕 副主任医师山东第一医科大学附属皮肤病医院

  2022-03-25 403次

• 怎么淡化黑色素
  淡化黑色素一般有以下几种方法：第一，避免皮肤暴晒，可以很好的减少黑色素的生成与堆积。第二，多食用富含维生素C食物，如水果，蔬菜，高纤维食物，避免油腻食物。第三，多参加体育运动，通过排汗的方式排出体内形成的代谢产物。第四，可以局部使用淡化黑色素的药物，如氢醌霜，复方熊果苷霜等。第五，可以口服维生素C和维生素E，能有效改善黑斑的营养要素，既有预防，又有还原黑色素的功能，也可以帮助胶原蛋白生长滋润肌肤，发挥抗氧化作用，具有预防肌肤过早衰老退化。第六，可以打美白针或做光子嫩肤等治疗，进行局部的美白。建议选择正规医疗美容机构进行治疗，避免发生感染。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2022-03-25 803次

• 热敷可以淡化黑色素吗
  热敷一般不可以淡化黑色素。出现黑色素沉着的情况，可以选择正规医疗美容机构进行改善。热敷能够促使皮下血管扩张，加快身体血液循环速度，加速皮肤代谢，但是并不能够起到淡化黑色素的作用，因此不可以淡化黑色素。如需淡化黑色素，可以通过果酸焕肤、注射水光针、皮秒激光等医美项目进行改善。1、果酸焕肤：能够促进皮肤
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-06-05 0次

• 淡化痘印黑色素的方法
  黑色痘印产生是长痘痘的时候，这个痘痘发炎，导致的色素沉淀，或者是暗沉的这种痘印。首先可以用牛奶美白的功效去除，每天坚持喝一杯牛奶，也可以用新鲜的牛奶洗脸或者是敷脸，准备一杯温热的牛奶不要太热，只要比冷牛奶温度高一点就可以。然后浸入压缩面膜纸泡一分钟，贴在清洁面部，每次二十分钟左右每天敷一次坚持下来，
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-29 832次