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• 如何降血脂和胆固醇

  降血脂和胆固醇必须得是生活方式加药物共同进行管理，生活方式的管理就是要低脂饮食，少吃含脂肪多的食物或海鲜类的虾油、蟹黄等高胆固醇食物，增加运动量。减轻体重，对于降低血脂、改善脂代谢、降低胆固醇有很大的帮助。其次他汀类药物对于大多数血脂升高、胆固醇升高的人也是必须的。血脂里边胆固醇的升高，饮食的比例占了不到一半，剩下的一半都是在体内自己合成的，所以胆固醇升高低脂饮食肯定是必须的，他汀类药物使用也是必须的，否则血脂很难降得下来。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 3593次

• 胆固醇和血脂一样吗

  血脂高和胆固醇高是不完全一样的。因为血脂包括甘油三酯，胆固醇，低密度脂蛋白，高密度脂蛋白。胆固醇仅仅是血脂的成分之一。如果是胆固醇偏高，可以服用他汀类药物来降低胆固醇的水平。而如果是血脂增高，有可能是甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白增高，需要根据偏高的类型进行相应的处理。甘油三酯明显升高，可以服用贝特类的降脂药如吉非罗齐、非诺贝特等药物来降低甘油三酯；而胆固醇以及低密度脂蛋白偏高，可以服用他汀类的降脂药进行降脂，比如辛伐他汀、阿托伐他汀等；高密度脂蛋白有抗动脉粥样硬化作用，其升高不需用药，同时在生活中还要控制饮食，尽量以低脂、低盐饮食。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 4249次

• 茄子能降低胆固醇
  茄子中富含的维生素P，维生素P是类黄酮类物质中的一种，在自然界中总是和维生素C同时存在，好像维生素C的伴侣，茄子中维生素P的含量很高，每一百克茄子中含维生素P750毫克，维生素P能增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，并有预防败血病以及促进伤口愈合的功效。常吃茄子对防治高血压，动脉粥样硬化，咯血及败血症等有一定的作用，这是因为茄子中含有一种叫做皂苷的物质，是一类广泛分布于开花植物的糖苷化合物，皂苷对机体有双向调节作用，有抗疲劳，抗衰老，降低胆固醇，降低血脂，保护心血管等功效，所以茄子对于高血压动脉硬化的患者来说是食疗佳品。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-11 3515次

• 胆固醇和血脂的关系
  胆固醇包含在血脂当中，血脂包含胆固醇和甘油三酯，胆固醇又分为高密度脂蛋白和低密度脂蛋白，高密度胆固醇是一个保护心脏的，胆固醇低密度胆固醇是一个破坏心脏的增加心冠心病的危险性。而胆固醇主要是来源于自身人体的合成，食物当中的胆固醇补充是次要的，有五分之四是在体内代谢产生，五分之一需要从食物当中补充，每天从食物当中摄取两百毫克即可以满足身体的需要，胆固醇高也就是血脂高，常常包含高胆固醇血症、高甘油三脂血症和混合性的血脂高脂血症。
  语音时长 1:09”
  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-10 10254次

• 如何降低胆固醇和低密度脂
  病情分析：低密度脂蛋白胆固醇，它是身体中一种运输胆固醇的载体，一般情况下，如果它出现偏低的情况，那么考虑就是患者的胆固醇降解出现问题，所以想要很好的降低胆固醇，就需要从日常的饮食中来进行着手。意见建议：除了注意日常饮食之外，也可以通过使用他汀类的药物，来降低胆固醇和低密度脂蛋白的含量。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-03-13 2703次

• 胆固醇和血脂超标怎么办
  胆固醇升高对人体危害最大的，胆固醇升高很容易导致动脉硬化，有可能会引起冠状动脉硬化、脑血管的动脉硬化。冠状动脉血管硬化以后有可能会引起血管狭窄，狭窄到一定程度就会引起心绞痛发作，甚至出现急性心肌梗死。如果导致脑动脉硬化，那么也会出现脑梗死脑出血这样的疾病。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-30 1103次

• 纳豆激酶能降血脂和胆固醇吗
  纳豆激酶一般能降血脂和胆固醇。纳豆激酶是一种由纳豆芽孢杆菌分泌表达的具有纤溶活性的碱性丝氨酸蛋白酶，由275个氨基酸残基构成，敏感的作用底物是血栓的主要组成部分纤维蛋白。其成分中含有水溶性的膳食纤维腺质，大量的吸收肠道的水分，而且可以吞噬葡萄糖和粘物质，可以控制血糖血脂和胆固醇。所以高血脂和高胆固醇
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-15 1636次

• 跑步能降低胆固醇吗
  跑步一般不能降低胆固醇，可以起到辅助性调理身体的作用。建议患者及时就医诊断，在医生的指导下用药治疗，比如辛伐他汀片。跑步属于常见的有氧运动，但只作为生活方式调整，如果可以长期坚持，能够减轻体重，但是不能用来作为降低胆固醇的治疗方法，可以在一定程度上起到调理身体的作用。除了跑步，还有其他的体育锻炼，比
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-08-09 1855次