核桃并不属于发物,核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸,还有铜、镁、钾、维生素B6、叶酸和维生素B1,也含有纤维、磷、烟酸、铁、维生素B2和泛酸等营养物质可以很好的补充人体所需的营养。
核桃是发物吗
中医认为核桃味甘,性温,有补益肺肾,纳气定喘,润肠通便的功效,主要用于治疗腰膝酸痛,遗精遗尿,虚寒喘咳,肠燥便秘等。核桃仁可以与补骨脂配伍,核桃仁甘而温,具有补益肺肾,纳气定喘之功,而补骨脂辛、苦而温,具有补肾壮阳,纳气平喘之功,两药配伍,既适用于肾阳不足、命门火衰、阳痿不举、腰膝冷痛,又可用于肾不纳气、呼多吸少、虚寒喘咳。核桃仁还可以与杏仁配伍,核桃仁长于补益肺肾、纳气定喘、润肠通便,杏仁善于止咳平喘、润肠通便,两药配伍可增强止咳平喘,润肠通便的作用,适用于肺肾两虚的咳喘、大便干燥等。
但是注意痰火积热、阴虚火旺,以及大便溏泄者禁食核桃,且核桃不可与浓茶同服。
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