乙肝携带者吃什么好

对于乙肝携带者平常要注意休息,避免过度劳累、熬夜,饮食上注意清淡,可以多吃一些绿色蔬菜、瘦肉、牛奶、蛋、鱼等,同时保证足够的碳水化物的摄入。要避免喝酒,包括含酒精的饮料,同时尽量少吃一些带发的食物,像狗肉、羊肉、甲鱼、海鲜等之类。

还要注意平常定期复查肝功能和乙肝病毒载量,每年至少复查两次,这样可以更早的发现肝炎的复发,可以尽早的治疗,以免出现严重的不良后果,对预防肝硬化、肝癌的发生也是有一定帮助,做到早期发现,早治疗。

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