糖尿病的男性虽然性功能没有受到影响,但是一定要注意控制性生活的次数,避免房事过频而导致劳累,加重糖尿病的病情。

糖尿病的患者一定要将血糖控制在良好的范围之内,以免影响性功能以及出现其他的并发症。糖尿病患者要避免体重超重,通过有氧运动来维持正常体重,并保持相对稳定,戒除不良的生活习惯,如饮酒,吸烟等。

要合理饮食,三大营养素合理分配及碳水化合物占全天热量的比例,应该达到50%-60%,蛋白质占25%,脂肪占15%左右。

要合理有规律的运动,如跑步,打球,游泳等,每周达到三至五次,每次半小时即可。一定要在医生指导下,按时规范的使用降糖药物,避免随意减轻药量或自行停药。

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