肩膀受凉通常应该立即进行按摩、热敷或者是微波的治疗。通常肩膀受凉引起的疼痛多半是局部的肌肉,腱膜炎以及慢性劳损导致的肩周炎有关,除了受凉以外还和最近的过度的劳累、持重以及剧烈运动等有关系的。

对于这种情况治疗最主要的就是应用一些塞来昔布及大活络胶囊治疗来缓解症状,同时一定要注意休息,避免过度劳累及剧烈运动,避免剧烈受凉及过度的持重,还可以予以局部适当的按摩、热敷、微波治疗。同时可与局部的适当的功能锻炼,比方缓慢的活动肩关节、肩膀、肩部肌肉的,避免局部活动受限,都是有利于病情的恢复的,当然要适当的注意一些营养的生活方式。

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