疝气按摩哪个部位

疝气一般可以按摩腹部、腰骶部、小腿等部位。

疝气，即人体内某个脏器或组织离开其正常解剖位置，通过先天或后天形成的薄弱点、缺损或孔隙进入另一部位。常见的疝有脐疝，腹股沟直疝、斜疝等，常见的症状有腹股沟或阴囊部肿块，可回纳，牵引痛等，一般可通过按摩腹部、腰骶部、小腿等部位缓解，严重时还需要手术治疗。

1、腹部：

可以按摩腹部的肓俞穴，具体位置为脐中旁开0.5寸，为足少阴肾经与冲脉的交会穴，可用于缓解绕脐痛、腹胀、泄泻、疝气、月经不调、便秘等病症。

2、腰骶部：

可以按摩腹部的次髎穴，具体位置为髂后上棘与后正中线之间，适对第2骶后孔，可用于缓解疝气、月经不调、遗尿、痛经、腰骶痛、小便不利等病症。

3、小腿：

可以按摩小腿处的承山穴，具体位置为小腿后区，腓肠肌两肌腹与肌腱交角处，即伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处，可用于缓解疝气、腰腿疼痛、腹痛、便秘等病症。

除上述常见部位外，还可以按摩小腹部的归来穴等。