尿酸高的人不能吃的食物有菠菜、动物内脏、肥肉、螃蟹、蛋糕等。
1、菠菜:
其中含有草酸,尿酸高的人群用食用后,容易导致高草酸尿呈倍增长,使尿酸急增,会对身体造成伤害,所以不能吃。
2、动物内脏:
比如猪肝、牛肚等,其中含有大量的胆固醇,易加重肾脏代谢负担,不利于尿酸排泄。
3、肥肉:
含有丰富的脂肪,也含有较高的嘌呤物质,尿酸高的人群食用后易导致尿酸进一步增长,所以也应禁食。
4、螃蟹:
为甲壳类海鲜,其中嘌呤含量也比较高,食用后也会导致尿酸增多,不利于疾病的控制。
5、蛋糕:
尿酸高的人群常合并代谢紊乱,可能会同时存在高血糖、高血脂等代谢问题,而蛋糕中含糖量比较高,食用后容易导致病情加重。
尿酸高的人群日常生活中适宜吃一些低嘌呤、清淡易消化的食物,比如丝瓜、鸡肉、小米粥等,对身体有一定的好处。