体温36℃一般情况下正常,但是因为每个人的基础体温不同,所以体温会有一定的变化。

一般腋温的正常温度在36℃到37℃之间,口温的正常温度在36.3℃~37.2℃之间,肛温的正常温度在36.5℃~37.7℃之间,但是体温不是固定不变的,一般情况下可以随着测量时间不同、年龄、时间、情绪等因素有一定的变化。而且人体的温度有自己调节的一个过程,多数情况下一天的温度会波动在一度左右,每个人的基础体温也不一样,有一些患者的基础体温比较低,36℃的时候也有可能会出现全身酸痛的情况。

平时要养成良好的作息习惯,避免熬夜劳累,也可以进行适当的户外运动,比如爬山、打篮球等等,可以增强体质,提高身体抵抗力。如果体温出现了升高的情况,建议及时的就医诊治。

以上内容仅供参考

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