拉肚子是可以按足三里,足三里对消化系统有双向调节的作用,足三里位于外膝眼下三寸,距离胫腓脊骨旁开一寸处。按天枢穴止泄,坐位用食指或中指的指端慢慢按压肚脐两边的天枢穴,按压约十分钟。按压后慢的抬起手指,一次按压就可以缓解腹泻使大便成形。

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