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• 如何防止卵巢早衰

  卵巢早衰对女同志的身心健康，有一定的影响。有一些是可以预防的，但是有一些是遗传因素引起的，妈妈卵巢功能不好，出生以后她的卵巢功能，可能也不是特别好。在来了几年的月经以后，卵巢功能就下降了，就早衰了，如果是先天的遗传因素，是没有办法预防的。那么如果后天的因素呢，还是可以有办法，我们怎么办呢。首先要避免思想压力太大，工作负担太重、熬夜或者是不正当的减肥，或者是吸烟，抽烟这个不良的嗜好，这些要避免，要保持心情舒畅，轻松愉快的工作和生活，这些大多数还是可以预防。

  

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  李克敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-06-22 26331次

• 卵巢早衰怎么调理

  卵巢早衰指的就是女性，在40岁以前就绝经了，卵巢功能衰退了。那么出现这种情况的话，雌激素的水平就会陡然出现下降，很明显地引起一些，因为雌激素下降而产生的症状，例如说潮热、盗汗、植物神经功能紊乱。有的患者会出现晚上睡眠不好，有的时候甚至会出现心悸、阴道分泌物减少、阴道干涩、情绪波动比较大。那么卵巢早衰的治疗也是非常重要的，我们说在卵巢早衰的时候，还是应该适当地要补充一点雌激素，改善一下这些症状，保护其他的器官功能，然后还应该适当地补钙，减少钙质的流失。

  

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  罗芳 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-10 15642次

• 如何预防卵巢早衰
  卵巢早衰多数是由于体内的雌性激素分泌量降低导致，如果想预防卵巢早衰，平时应该适量的多吃一些豆制品，补充体内的雌性激素，可以多吃豆粉、豆浆、豆腐或者是蜂蜜、蜂王浆之类的，这些食物的雌性激素含量非常的丰富，能够避免卵巢早衰现象的发生。平时注意养成良好的生活习惯，不要熬夜过度，保持心情舒畅，不能有太大的压力，适量的加强体育锻炼，加强体质，促进代谢，能够避免内分泌失调的现象。平时在饮食方面尽量注意清淡，可以多吃一些新鲜的水果、蔬菜之类的，可以适量的，多吃一些蛋白质含量丰富的食物，比如吃一些海产品，也可以适量的吃一些牛奶、瘦肉、蛋黄这一类的食物。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-26 4386次

• 如何防止卵巢早衰
  引起卵巢早衰的原因目前不是特别明确，所以对于没有卵巢早衰的女性，可能没有任何办法提前防止卵巢早衰的出现，只是建议女性要有规律的作息时间，不要长时间的熬夜劳累。这是因为女性长期熬夜劳累，就可能会影响卵巢的内分泌功能，导致卵巢功能下降，而且还建议女性要保持愉快的心态。因为长时间的焦虑心情，也有可能会影响到卵巢的内分泌功能。同时还建议女性可以适当跑步锻炼身体，增强抵抗力，这样对身体都有一定的好处，虽然并不是一定能够防止卵巢早衰的出现，但却对女性的身体不会产生其他异常不良影响。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-31 3142次

• 如何防止卵巢早衰
  病情分析：预防卵巢早衰，对于生育期女性应该注意补充雌性激素。补充足够的雌性激素，孕激素或者是雌孕激素共同服用，有利于卵巢的发育，避免卵巢早衰现象的发生，预防骨质疏松，还应该注意补充钙制剂。意见建议：平时还应该注意保持心情舒畅，不要有太大的压力，注意均衡营养，多吃一些蛋白质含量丰富的食物和钙质含量丰富的食物，适量的多吃一些豆制品，适量的加强体育锻炼。
  孙东霞 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-31 1103次

• 卵巢早衰如何确诊
  病情分析：卵巢早衰，一般是指年龄是在40岁以下，半年没有月经来潮，抽血化验激素六项，出现性激素水平升高和雌激素水平降低。意见建议：建议女性朋友一定要注意避免劳累，避免受凉，保持愉快的心情，不要过于焦虑，保证休息和睡眠。平时应该积极的参加体育锻炼，多做一些有氧运动来提高身体的免疫力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-02-27 703次

• 卵巢早衰如何正确减肥
  卵巢早衰患者正确减肥的方法需要注意饮食、保持运动等来减肥。1、注意饮食：对于卵巢早衰的患者而言在生活中，多注意饮食可以帮助患者更加好的调节身体，多注意自己的饮食习惯可以使得摄入的脂肪量减少，最后达到减肥的目的。所以卵巢早衰患者想要减肥，需要注意自己的饮食习惯。2、保持运动：运动是常见的一种可以帮助卵
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 552次

• 卵巢早衰如何延缓衰老
  卵巢早衰患者可以通过饮食调理、生活习惯改善、药物调理等方法延缓衰老。1、饮食调理：患者可以多摄入富含蛋白质、氨基酸、维生素及铁、钙、锌等微量元素的食物，也可以多吃豆制品，因为豆制品中含有丰富的蛋白质，以及大豆异黄酮、磷脂、皂苷、低聚糖、膳食纤维、维生素E等物质，对卵巢早衰患者有一定的好处。2、生活习
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-07-11 1246次