当一个新生命降临，父母们总是希望给予宝宝最好的呵护。在宝宝的成长过程中，营养的补充至关重要。其中，DHA作为一种对宝宝大脑和眼睛发育有着重要作用的营养物质，备受家长关注。那么，新生儿多久开始吃DHA呢？

一般来说，建议新生儿在出生后6个月左右开始适量补充DHA。这个时间点是基于宝宝身体发育的规律和DHA在体内的吸收利用情况来确定的。DHA是一种不饱和脂肪酸，也是人体所必需的一种脂肪酸，能够促进大脑神经发育，有助于提高智力，以及提高反应灵敏程度，对身体会有很多的好处。婴儿在一天中早晨食用是最好的，因为可以促进吸收。然而，对于早产儿或低出生体重儿，由于其生长发育速度较快，对DHA的需求也更高，因此可能需要在更早的时间点，如出生后3个月开始补充DHA，具体应咨询医生或营养师的建议。

在给宝宝补充DHA时，家长需要注意以下几点：

1、母乳喂养：母乳是宝宝最好的食物，哺乳期的妈妈可以通过多吃富含DHA的食物来增加母乳中的DHA含量。

2、添加辅食：6个月后，宝宝开始添加辅食，可以逐渐引入富含DHA的食物。

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