颈椎生理曲度变直怎么恢复

颈椎生理曲度变直临床可通过非手术的方法以及手术的方法来恢复。

在生理上，颈椎的中段有一向前凸出的弧度，在医学上称为颈椎的生理曲度。通过颈椎X线片可以看到，沿着各个颈椎椎体后缘成一连续、光滑的弧形曲线，医学上称之为颈椎曲度。颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻重力的震荡，防止脊髓和大脑的损伤。颈椎生理曲度变直多由姿势不当而造成，又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓，临床治疗生理曲度变直的方法很多，但大致可分为非手术和手术疗法两大类。

临床多采用非手术疗法治疗，如推拿手法治疗、牵引、理疗、针灸、药物、局部封闭、功能锻炼以及颈部围领、颈枕等，大多数患者通过非手术疗法可获得较好疗效，且花费较少，痛苦较小。只有少数患者，神经、血管、脊髓受压症状进行性加重，或反复发作，严重影响工作、生活，才需手术治疗，一般有经后路椎板切除减压术、前路椎间盘切除术、椎体间植骨术、椎动脉减压术等，应根据患者病情选择适当的治疗方法。

日常生活中应注意颈肩部保暖，避免头颈负重，避免过度疲劳。长期伏案工作者，应注意变换姿势，加强颈肩部肌肉锻炼，增强肌力及肌肉协调性。避免肌肉劳损，避免低枕睡眠的习惯。

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