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• 餐前饮水相当于减肥药

  有研究表明，在餐前喝两杯水，可以增加饱腹感，抑制食欲，在早餐、午餐和晚餐之前半小时喝500毫升水，坚持3个月，可以比那些饭前不喝水的人，平均多瘦2～3斤。但是在吃饭时最好不要喝水，因为水会稀释胃液，影响消化功能，所以经常会有人叮嘱你，不要汤泡饭啊，对胃不好等等之类的，就是因为会影响这个消化。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 41229次

• 晚上吃苹果相当于吃“毒苹果”

  我们说啊在不该吃的时间吃进去，会起反作用。从营养学的角度来看，晚上吃苹果的确不如早上吃得好，对于胃肠功能差的人睡前吃不利于消化，空腹吃生冷食物又会刺激肠胃不适，所以建议早餐后两小时或睡前两小时，这样影响较小！对于身体健康的人来说睡前一小时吃苹果，能消除口腔细菌，改善肾脏功能，还有助于睡眠，不易失眠。苹果里含有糖分，锂和溴元素是一种有效镇静的安眠药，无副作用。对于失眠的人有一定的改善作用。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 96616次

• 黄疸160相当于多少
  如果宝宝测的血清总胆红素为160微摩尔每升，这个数值如果换算成毫克每分升，也就是用160除以17，大约是9.4毫克每分升，这种情况黄疸不算严重。如果宝宝测的以间接胆红素升高为主，可以继续观察。天气好的时候可以带宝宝晒晒太阳，如果天气比较寒冷，也可以隔着窗子给宝宝晒太阳。但是应该注意保护好宝宝的视力，避免视力受到损伤。但是如果宝宝胆红素以直接胆红素升高为主，这种情况就需要完善eb病毒，风疹病毒，肝炎病毒等相关检测，排除新生儿肝炎等病理性黄疸的情况。
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  韩洁 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-26 15488次

• 视力4.5相当于多少
  视力4.5相当于0.3的视力，如果体检发现自己的孩子视力只有0.3，需要去医院眼科进行就诊，在验光前需要进行散瞳验光，即采用在睫状肌麻痹的条件下的客观检查法，这是由儿童生理病理特征所决定的。儿童正处在生长发育时期，屈光不正是影响儿童视觉发育，导致弱视、斜视的重要原因之一，准确可靠的屈光检查是正确诊断和制定合理治疗方案的必要步骤。但是儿童，特别是婴幼儿无法配合主观验光，因此客观方法显得尤为重要，验光前应用散瞳药后，不仅瞳孔散大，睫状肌也处于麻痹状态，便于测出真实的度数，配戴正确度数的眼镜，在配戴合适度数眼镜之后，无论是近视眼还是远视眼，每半年到一年就需要复查验光，对眼镜的度数进行相应的调整。
  语音时长 1:24”
  周琳琳 主治医师铜陵市立医院

  2019-02-16 27141次

• 视力4.8相当于多少
  病情分析：视力4.8相当于多少，这个是不能确定，因为裸眼视力与近视度数之间是不存在正相关关系的，每个人眼睛的调节能力是不同的，这个是因人而异的，所以是不能确定的。意见建议：建议尽早到正规的医院进行检查，平时一定要养成个良好的用眼习惯，不要用眼过度，不用熬夜玩手机，电脑，看电视的。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-22 8802次

• 黄疸90相当于多少
  病情分析：黄疸90，应该是黄疸90μmol/L，也就是5.3mg/dl，黄疸数值并不高，只有超过5-7mg/dl，新生儿的皮肤才会表现出黄疸。如果是大龄儿童，超过2mg/dl，皮肤可能会有黄疸的表现。意见建议：宝宝有黄疸，建议就诊正规医院儿科，明确宝宝黄疸的原因，在儿科医师的指导下，进行相应的治疗。不要相信土方、偏方，以免延误病情。
  彭鑫 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-06-18 14707次

• 525千卡相当于多少食物
  525千卡相当于两个半豆沙包、两个肉包子、两碗半白米饭、12个半水饺、两个韭菜盒子等食物。1、两个半豆沙包：通常情况下，一个豆沙包大概含有210千卡的热量，525千卡相当于两个半豆沙包的热量。2、两个肉包子：一个肉包子的热量大概为260千卡，525千卡相当于两个肉包子的热量。3、两碗半白米饭：一碗白
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-13 0次

• 冰淇淋热量相当于多少米饭
  冰淇淋热量一般相当于两碗米饭，如果正处于减肥期间，一般不建议吃冰淇淋，以免对减肥的效果造成影响。冰淇淋通常是由牛乳、奶油、白糖、奶粉、饮用水制作而成，在炎热的夏天，气温比较高，大部分人群喜欢吃一些冰淇淋，能够在一定程度上达到清凉解暑的作用。但是冰淇淋的热量比较高，一个冰淇淋一般相当于两碗米饭的热量。
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-01 0次