胃肠型感冒能吃榴莲吗

专家建议: 可适量吃

建议用量: 100g(约1块)/天

慎食人群: 高血糖患者、对榴莲过敏的人群

宜食原因: 榴莲含有大量的糖分、矿物质、水、蛋白质、微量元素以及脂肪等成分,适量摄入可以补充患者所需营养,其含有的糖分,还可以为机体提供能量,缓解饥饿,辅助提高自身免疫力。

注意事项: 建议患者饭后半小时食用,不可以过多食用。

正文:

胃肠型感冒患者可适量吃榴莲。

建议用量:100g(约1块)/天。

胃肠型感冒患者需要以清淡饮食为主,榴莲含有大量的糖分、矿物质、水、蛋白质、微量元素以及脂肪等成分,适量摄入可以补充患者所需营养,其含有的糖分,还可以为机体提供能量,缓解饥饿,辅助提高自身免疫力。

建议患者饭后半小时食用,不可以过多食用,以免增加胃肠道负担,引起消化不良。由于榴莲含有的糖分比较高,会造成血糖的波动,高血糖患者不宜食用,另外对榴莲过敏的人群也不可以吃,会引起过敏反应。

胃肠型感冒患者日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,避免熬夜。应注意个人卫生,养成饭前便后洗手的习惯,适当的进行体育锻炼,增强体质,能够促进病情的康复。

以上内容仅供参考

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