小腿肚是指腿肚，腿肚一按摩就疼考虑是受凉、过度活动、肌肉拉伤、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致，需要及时就医采取相应的方式进行治疗。
1、受凉：
如果平时没有注意腿肚部位的保暖，导致局部受凉，此时会影响血液循环，同时还会出现疼痛。此时可以使用毛巾包裹住热水袋对局部热敷，促进血液循环，缓解不适。
2、过度活动：
如果走路的时间过长，腿肚的肌肉容易出现劳损，很容易发生肌肉疼痛以及紧绷感，在按摩时，这种疼痛感会加重。平时可以适当休息，避免过度使用肌肉，这种症状会逐渐缓解。
3、肌肉拉伤：
如果过度或不正确的运动，通常会导致肌肉拉伤，此时会引起疼痛以及肌肉功能障碍，在按摩时会产生疼痛感。建议使用双手按照顺时针的方向对局部按摩，加速血液循环，改善症状。
4、下肢静脉曲张：
如果自身患有该疾病，通常会影响下肢的血液循环，导致肌肉缺血和缺氧，从而产生疼痛。需要遵从医嘱应用药物改善，常见的药物包括迈之灵片、地奥司明片、脉络舒通颗粒等，建议在饭后半小时服用药物，减少对胃黏膜的刺激。
5、腰椎间盘突出症：
当腰椎间盘向后突出，压迫神经根或脊髓时，则会引起下肢的疼痛。可以遵从医嘱应用药物改善，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊等，服用药物后可以适量饮水，促进药物吸收。
建议患者积极配合治疗，防止出现不必要的危害。
