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• 青少年记忆力下降怎么办

  青少年记忆力下降，是许多青少年的主诉。首先我们一定要除外，器质性疾病造成的青少年的记忆力下降，这种最常见的器质性疾病，造成青少年记忆力下降。最常见的原因有，比如说感染了脑炎，感染了一些自身免疫性的疾病，或者说罹患了肿瘤都可以造成，这种青少年的记忆力下降，这些属于我们叫器质性的疾病。还有一些我们叫非特异性的疾病，非特异性的原因，造成青少年记忆力下降。比如说，第一就是我们这个青少年的课业压力非常的大、用脑过度。第二个就是，我们缺乏相关的体育锻炼。第三个可能就是，青少年现在的心理健康问题，也是一个非常严重的问题。会出现这种焦虑、抑郁这种疾病的孩子，也会有比较明显的记忆力下降、学习困难。所以这些都是我们要及早发现，并且及早给予相关的改善。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 6149次

• 孩子记忆力差怎么回事

  有些孩子可能是学习方法的问题或者是学习不用心，心不在焉，这种情况他的记忆力可能会差一些，但是通过加强教育和学习是可以改善的。另外一种记忆力差就是孩子天生的大脑发育或者脑细胞功能的问题，同样情况下，别人能够记住的东西他记不住，他的脑功能发育或者脑功能活动性或者脑的生理功能，比起正常儿童要差一些，尤其是有一些先天因素或者遗传代谢因素导致的记忆差，属于一种神经系统的器质性病变，它的改善相对来说是比较困难的。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-15 2513次

• 青少年记忆力下降怎么办
  如果青少年出现了记忆力的下降，建议这些患者一定要积极查明原因，有些患者如果是学习压力比较大，或者患者过度劳累或者长时间的熬夜，夜间睡眠质量比较差，或者患者喜欢玩游戏，这些患者就有可能会出现记忆力的下降。还有一些患者如果存在情感障碍，也会出现记忆力的下降，这些患者就需要去除这些诱因。平时一定要有规律的作息时间，要多休息，避免过度的紧张和焦虑，患者假如自身很难调节，可以应用一些改善睡眠和改善情绪方面的药物进行治疗，这些患者在饮食上一定要多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-03 3810次

• 记忆力差怎么办
  记忆力下降往往是由于多种原因导致造成的，那么如果要记忆力好的话，就必须要重复复习自己学过的东西，复习是首位的，只有当自己融会贯通了才可能会记住了。除了第一部的复习，还要不停地练习，不练习就会忘记，不练习就不能将学到的掌握，所以练习也是非常重要的一个环节。在营养方面要注意补充大脑营养，每天吃几个核桃，多喝水，让自己的心处于平和的状态，不要太激动，也不要太悲伤，这一点需要自己去用心体会和感悟。休息一定要休息好，让大脑休息好了才能正常的工作，就像电脑一样时间一长就会卡，系统的反应速度那就会降低，那是因为长时间没有休息的缘故。所以人的脑子也是一样的，只是不停的装东西，没有充足的睡眠缓冲一下是不行的。对于成年人来说，要尽可能的减少房事，因为房事会损耗精子，而精子大部分的是血液，而精子里面又有DNA，而DNA会携带基因，那么将脑部的好东西都带走了，记忆力就会慢慢的降低。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 14855次

• 青少年记忆力下降怎么办
  病情分析：随着电脑的日益普及，越来越多的年轻人受到记忆力减退的困扰，究其原因主要是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能减弱。睡眠也与记忆有密切联系，睡眠不好也会影响记忆功能，而神经衰弱患者常常有睡眠障碍。由此看来，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障碍，而导致健忘。意见建议：人们患上某些疾病，如神经衰弱、抑郁症、脑动脉硬化等均是导致记忆力减退的常见原因。神经衰弱患者常表现有记忆力减退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影响到记忆能力。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-06-30 901次

• 记忆力差怎么办
  记忆力差，一般建议可以及时的应用药物吡拉西坦，能改善记忆力，一般的症状是可以改善的。如果没有缓解，必须及时到医院神经内科就诊检查病因对症治疗。目前需要注意休息，保证充足的睡眠，加强营养，锻炼身体，提高身体素质。
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 3102次

• 记忆力差怎么办
  记忆力差考虑是年龄增长、长时间熬夜、神经衰弱、老年痴呆症、阿尔茨海默病等原因引起，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善。1、年龄增长：随着年龄不断的增长，机体会出现逐渐衰老的现象，从而导致脑细胞也发生老化，引起记忆力下降，是属于正常现象，不需要进行特殊处理，保持规律生活习惯即可。2、长时间熬夜：
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-09-26 0次

• 小孩记忆力差怎么办
  保持充足的睡眠，用冷静、清醒的头脑来记忆是十分重要的。不要边看电视、边吃饭。每天一边看电视、一边吃，孩子会变得不够沉静,看电视时要运用眼睛和耳朵；而吃饭又要动眼、口、手。小孩子若同时使用各类身体器官，以后就会变得焦躁不安，注意力散漫而不集中。
  王志新 主任医师中日友好医院

  2022-05-30 481次