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• 怎样减肥最快最有效

  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 180310次

• 感冒头晕怎么治疗最快最有效

  感冒头晕，也是这感冒里边常见的这种症状，这个头晕，主要是由于感冒病毒的侵蚀，完了局部的血液供应不足，如果要是加快血流的运转，就会有利于头晕的减轻，所以可以用一些，比如说用一些热毛巾敷敷头部，或者是局部那个吹鼻子，吹吹太阳穴，都利于风寒的这种清除，再有也可以喝一些姜糖水，再有用一些比如说这个中药，清窍的，就是利咽的，这些都可以有利于这个头晕的改善，比如说用一些薄荷、香菜、生姜红糖水，就是频频的这种饮服吧，可能都有利于这种头晕的改善，再有也可以就用姜水或者花椒水泡脚，只要有利于体内血液循环，有利于风寒这种表散的，都会有利于这个头晕的改善。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-01-04 89083次

• 头疼怎么办最快最有效
  头痛发生的原因有很多种，其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛，还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状：1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围，这样就能有效的快速去除头疼。2、按摩头部缓解头疼，太阳穴部位是头疼的重要穴位，其周围来回按摩。3、休息，在安静的房间，光线昏暗，躺在床上慢慢的呼吸，闭上眼睛休息半个小时。4、用冰袋敷头部，用毛巾包好冰块，安抚头痛的部位，等上一会症状就会自然缓解减轻。5、绿茶，绿茶里面含有治疗头疼的有效成分，它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。6、用其他方法去代替头疼，忘掉头疼，比如静心想一想大自然的潺潺流水，小鸟鸣唱，风吹落叶等等一些和睦景观，或者听一些安静而又舒缓的音乐，慢慢的静下来。
  语音时长 01:32”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-16 399830次

• 喝酒头疼怎么办最快最有效
  喝酒后头痛，建议喝蜂蜜水，蜂蜜水治酒后头痛效果特别明显，蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠的作用，能使人很快入眠，第二天起床后也不会头痛，酒后也可以喝一杯白开水，促进肠道新陈代谢，缓解头痛，也有很好的帮助。饮食要注意调节宜清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝粥类不宜吃太过油腻的食物，要注意休息，放松心情。
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  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-09 36766次

• 受凉头疼怎么办最快最有效
  病情分析：在受凉的情况下引起的头疼有两种原因。一种是可能由于感冒引起的，第二种可能是由于脑血管痉挛，从而导致大脑暂时性的缺血。这两种情况都会让人感觉到头痛。意见建议：建议患者测量一下体温，去医院化验血常规，测量血压。如果确诊是感冒引起的，可以服用感冒冲剂。平时多喝一些热水，吃一些新鲜的水果和蔬菜。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-03-16 6702次

• 头疼怎么办最快最有效
  出现头痛的缓解方法有，可以按压一下太阳穴，或者用热敷的方法缓解头痛，如果头痛严重，建议吃一些止痛药进行缓解，或者做详细的检查，明确病因后再做治疗，放松心情，平时要多锻炼身体，增强体质，提高身体免疫力。
  赵微 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-12 17704次

• 受凉头疼怎么办最快最有效
  冬天低的气温特别容易让人受风、着凉，进而出现头痛，恶心等不适感，下面为大家介绍几种方法，可以最快地缓解受凉头疼。一、热敷，可以用热水袋或者是热毛巾敷敷头部，可以防止寒气进一步侵袭身体且起到祛寒的作用，进而减轻不适感。二、准备好适量的葱白，将葱白切成小段放到锅里，加适量的清水煮开再倒入盆里，用盆里的水
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 258次

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-05-27 2240次