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• 如何预防缺铁性贫血？

  摄入铁的途径，就是从饮食中摄入铁，摄入铁就是吃的食物中是含铁的，比如瘦肉。实际上铁锈就是红的，血是红的也是因为里面有铁，凡是含有这种，比如吃的瘦肉、猪肝，都是含铁很丰富的，同时动物来源的铁比植物来源的铁要好吸收的多。所以还是建议为了预防缺铁性贫血，或者已经出现缺铁性贫血，从这饮食的角度来出发。

  

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  王文生 主任医师北京大学第一医院

  2018-05-16 7968次

• 缺铁性贫血的原因

  缺铁性贫血的原因主要是这么几个方面：第一，就是摄入不足，我们平时铁的摄取主要是靠食物里面，有些病人长期素食不吃肉，这样的话就会引起贫血。第二，虽然他也吃含铁的食物，但是他同时有一些不良的生活习惯，譬如讲喝茶、喝咖啡、喝牛奶，这样影响铁的吸收，长期下来就会引起缺铁。第三，就是铁丢失，我们吃的铁不少，但是铁都丢掉了。这个丢失丢铁主要是从两个方面，女同志主要是月经，每个月月经都会失血，她也会相应的丢失铁。所以临床上妇女发生缺铁性贫血，发生率特别高，几乎百分之七八十的女同志都会有不同程度的存在缺铁。第二个丢失铁的地方就是消化道，消化道有时候有溃疡或者钩虫病，它会引起慢性的失血，这样的话长期下来就会引起缺铁。所以我们发生缺铁性贫血的时候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺铁，针对原因进行救治，这样效果就会比较有效，而且持续时间比较长。

  

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  沈建良 主任医师中国人民解放军海军总医院

  2018-10-22 18222次

• 如何检查缺铁性贫血
  首先对于贫血的患者，要怀疑是缺铁性贫血，然后才能按照缺铁性贫血的相关实验室检查进行检查来明确诊断。贫血的患者首先要行血常规的检查，如果血常规提示是小细胞低色素性贫血，那么首先要考虑的就是缺铁性贫血，因为缺铁性贫血是小细胞低色素性贫血最常见的疾病。缺铁性贫血的患者，顾名思义是由于铁缺乏而导致的贫血，那么就需要进一步行血清铁、铁蛋白、叶酸、维生素B12等检查。如果铁蛋白回示明显下降，那么就支持缺铁性贫血的诊断，其次还要进一步追问病史，寻找缺铁的病因是什么，比如是否有反酸烧心，黑便，痔疮出血，月经量增加，消瘦等症状存在，进一步提示缺铁性贫血的原因是什么，根据提示进一步行相关检查明确诊断。
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  李方方 主治医师开封市中心医院

  2019-11-29 2983次

• 缺铁性贫血如何检查
  缺铁性贫血需要完善的检查主要包括3个方面，第1个方面就是血常规，还有外周血的分类。第2个方面是骨髓象的检查以及铁染色。第3个方面的话，主要是指铁三项的检查。在确定性贫血的患者中，首先要完善的检查就是血常规外周血分类，在血常规中可以见到血红蛋白明显下降，并且是呈小细胞低色素性，也就是说平均红细胞的体积以及平均血红蛋白含量也是下降。而在骨髓象中是可以看到骨髓增生是活跃或者是明显活跃，以红系的增生为主，并且体现为核老浆幼的现象。而在铁三项的检查中，我们可以看到，血清铁还有血清铁蛋白是明显下降的，但是总铁结合力是升高的。通过这3个方面的检查，基本上就可以确诊是否诊断为缺铁性贫血。需要治疗缺铁性贫血的话，还要完善缺铁性贫血的原因，女性的话多数是由于月经量过多，而男性的话是多数由于消化道的疾病。
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  韩春艳 主治医师郑州人民医院

  2019-12-12 5277次

• 如何预防缺铁性贫血
  平时要注意多吃一些富含营养的食物。尤其是富含铁的食物。比如说动物的肝脏，鸡肝，鸭肝，还有鸡蛋，牛奶，瘦肉，海带，紫菜，多吃一些新鲜蔬菜和水果。也要补充维生素。避免吃一些生硬，辛辣还有油腻的食物。平时劳逸结合。同时注意保暖，避免着凉。
  张隽瑜 主治医师丽水市中心医院

  2018-12-23 1201次

• 缺铁性贫血如何食疗
  缺铁性贫血是一种非常常见的疾病，一般是由饮食中摄入的铁不足或者各种病因引起的铁吸收障碍引起的。患有缺铁性性贫血的患者，除了可以应用右旋糖酐铁等药物治疗以外，饮食上要注意多吃一些含铁的食物，要多吃一些瘦肉，如牛肉，羊肉以及动物的肝脏，可以补充优质蛋白以及维生素A，另外要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，做到均衡营养，以纠正贫血。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-04 1602次

• 如何检查是缺铁性贫血
  缺铁性贫血一般检测以下项目即可确诊：1、血常规显示小细胞低色素性贫血，男性血红蛋白小于120g/L，女性血红蛋白小于110g/L，红细胞形态呈低色素性表现。2、血清铁蛋白小于14ug/L。3、血清铁小于8.95ummol/L，总铁结合力大于64.44ummol/L，转铁蛋白饱和度小于0.15。4、骨
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 609次

• 缺铁性贫血如何调理
  贫血是临床上的常见病，缺铁性贫血是最常见的贫血种类，患者体内铁元素的含量明显不足。治疗缺铁性贫血应当及时治疗引起贫血的疾病，同时多吃含铁丰富的食物，同时高蛋白高维生素的食物也是必不可少的。贫血严重的应当口服含铁的药物，比如硫酸亚铁片。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-26 5113次