前几天，妹妹突然发起了高烧，整个人都无精打采的。看着她难受的样子，我心里真的很着急。于是，我立刻带她去了附近的医院。

医生详细询问了妹妹的症状，又给她做了血常规和C反应蛋白检查。结果显示，妹妹是得了流感。医生给开了玛巴洛沙韦片，说这是一种专门针对流感病毒的抗病毒药物，能有效缩短病程。

可是，吃了药后的妹妹，体温还是居高不下。我赶紧向医生咨询，医生解释说，玛巴洛沙韦片虽然有效，但每个人的体质不同，恢复时间也会有差异。同时，他还提醒我们，在服药期间，妹妹需要忌口辛辣、油腻和生冷的食物，以免加重病情。

听了医生的建议，我开始为妹妹准备清淡易消化的饮食。我给她炖了鸡汤，加了些枸杞和红枣，既能滋补身体，又能提高免疫力。另外，我还给她准备了新鲜的水果和蔬菜，补充维生素和水分。

在我和家人的精心照顾下，妹妹的病情终于有了好转。虽然吃了玛巴洛沙韦片后还是发烧了一段时间，但她的精神状态明显好转，体温也逐渐恢复正常。

小贴士：枸杞红枣鸡汤制作步骤

1.准备材料：鸡肉、红枣、枸杞、生姜、料酒、盐等。红枣的数量可以根据个人口味选择，通常使用10～15颗，枸杞则适量添加。

2.处理鸡肉：鸡肉先清洗干净，然后放入沸水中滚煮5分钟，这一步通常被称为“飞水”，目的是去除鸡肉的血污和腥味。如果是整只鸡，可以先宰杀并去除毛、内脏、脚爪，然后将头、腿盘入鸡腹内。

3.炖煮过程：将处理好的鸡肉放入炖锅中，加入适量的清水。同时，将红枣和枸杞清洗干净后，也放入炖锅中。加入生姜和料酒以去腥提味。然后，大火煮沸后转小火慢炖，炖煮时间可以根据个人口感和鸡肉的老嫩程度来调整，一般炖煮1～2小时即可。

4.调味出锅：在汤炖好前10分钟左右，根据个人口味加入适量的盐进行调味。搅拌均匀后，即可关火出锅。