小儿贫血能适当的吃红枣,红枣当中富含铁元素,同时还含有一些维生素。

小儿一旦发生了贫血,适当的吃一些红枣能够补充骨髓造血所需要的一些铁元素和维生素C等,对改善骨髓的造血功能,纠正小儿贫血有一定的辅助作用。小儿贫血在临床上是比较常见的,小儿贫血后可能出现面色苍白,头晕乏力,懒动等症状,有的会出现夜间哭闹,严重者可能会影响生长发育,所以一定要重视。小儿贫血日常除了可以吃些红枣来补充铁元素和维生素以外,也可以吃一些枸杞、黑木耳、桂圆等,也具有补血的效果。

小儿贫血的种类比较很多,如缺铁导致的小儿贫血,长期营养不良引起的小儿贫血等。如果是缺铁导致的小儿贫血要多食用一些含铁的食物,比如动物内脏、菠菜等。如果情况比较严重出现面色苍白,头晕乏力,懒动等症状,可以在医生的指导下服用一些补铁的药物,如右旋糖酐铁颗粒等来治疗。如果是长期营养不良导致的贫血,可以纠正饮食,少食多餐,多吃营养物质,如瘦肉粥,牛奶,红枣山药粥等,定期复查血常规等。

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