近日，我和朋友在公园散步时，他不慎滑倒，头部撞在了旁边的石凳上。瞬间，他的额头就肿起了一个大包，颜色也变得青紫。朋友捂着头，表情痛苦，说感觉头晕目眩，看到这种情况，我立即陪他前往医院就诊，在急诊室，我焦急地向医生描述了朋友的伤势和症状，并急忙询问医生，他头撞了个包，会不会导致颅内出血啊？

医生认真地检查了朋友的伤口和神志状态，然后回答说：目前看来，他的伤势主要集中在头皮外伤，没有明显的颅内出血迹象。不过，头部受伤后，确实存在一定的颅内出血风险，但并非所有头部撞击都会导致颅内出血，通常表现为头痛、恶心、呕吐、意识障碍等症状，为了确保安全，朋友在医生的指导下进行了CT扫描等影像学检查，经过CT检查后，结果显示朋友的颅内并没有出血现象，医生对朋友的伤口进行了消毒和包扎，并且，在医生的指导下服用止痛药和消炎药，例如舒筋活血片、活血止痛胶囊、阿莫西林胶囊等，以上止痛药物选一种即可，请严格按照医生的建议和剂量使用药物，不要自行增减剂量。

同时，医生还给出了以下几点建议：

1、冷敷：在受伤后的24小时内，可以使用冰袋或冷毛巾进行冷敷。将冰块包裹在毛巾中，避免直接接触皮肤，敷在包块上，每次约15-20分钟，每隔2-3小时重复一次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减小包块并缓解疼痛。

2、均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、早餐可以吃1个煮鸡蛋和1杯豆浆，午餐和晚餐分别食用150g~200g的瘦肉或鱼肉，有助于伤口愈合。

通过这次就诊经历，我深刻体会到了头部受伤后的严重性和复杂性。在此，我想提醒大家，在日常生活中要注意安全，避免发生意外伤害。如果不幸受伤，一定要及时就医，听从医生的建议和治疗。同时，我们也要给予受伤者足够的关爱和支持，陪伴他们度过这段困难的时光。让我们一起为健康和安全而努力！