前段时间，在门诊坐诊时遇到一位中年女士，患者称自己已患有糖尿病多年，最近她想要注射胰岛素来控制血糖，但对药物注射方式感到困惑，于是来到医院，想要寻求专业人士的答案。

在就诊过程中，患者迫不及待地向我询问，ih是代表皮下还是皮内注射？针对患者的问题，我为她做出以下解答：

ih是皮下注射的缩写，是糖尿病患者常用的药物注射方式之一。皮内注射是指将药物注射到皮肤的表皮与真皮层之间，而皮下注射是将药物注射到皮肤与肌肉之间的疏松组织层，这一层有丰富的血管和淋巴管，有利于药物的吸收和分布。

同时，我还为患者分享了几个可自己操作的注意事项或改善方法：

1、选择合适的注射部位：皮下注射通常选择腹部、上臂外侧、大腿外侧等部位进行，在注射前，要确保注射部位清洁干燥，避免在瘢痕、硬结或炎症部位注射。

2、定期更换注射部位：为了避免局部组织损伤和硬结的形成，建议5~7天更换一次注射部位，可以在每次注射时选择不同的部位，或者按照固定的轮换方案进行。

温馨提示：皮下注射是糖尿病患者常用的药物注射方式，掌握正确的注射方法和注意事项对于有效控制病情至关重要。在日常生活中，我们要注意选择合适的注射部位，掌握正确的注射技巧，并定期更换注射部位。同时，保持良好的生活习惯和心态也是控制糖尿病的重要一环。