大麦茶通常不是性寒,也不是性温,而是一种性平的饮品。如果过量喝,可能会增加身体负担,若是喝之后出现身体不适,一定要及时就医。
中医认为无论是食物还是饮品,都有不同的性味归经,具有寒性、温性和平性之分。大麦茶通常是平性的,适量喝不仅有利于身体补充水分,而且不会引起上火,不会出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便干结等症状,也不会引起体寒,不会出现腹痛、腹泻等不适症状。但是过量喝可能会增加胃肠道的负担,引起腹胀、食欲不振等症状,如果出现以上症状,可以遵医嘱服用归脾丸、保和丸、香砂养胃丸等药物进行改善。
平时生活中需要注意保证摄入充足的水分,可以多喝一些温开水。还需要注意保持良好的饮食习惯,喜欢吃的食物或者喜欢喝的饮品,也不可以一次摄入过多。
