急性肠炎好转以后,尽量吃以下的食物:
1、要清淡饮食,不能吃辛辣的过于刺激性的食物,像浓咖啡、浓茶、烟、酒,过于生硬的刺激性的食物最好都不要吃。要食用富含维生素多的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以适当的喝一些酸奶来调节肠道的菌群的环境。
2、要保持心情的舒畅,最好生活作息时间要有一定的规律性,不能暴饮暴食,不能吃的太饱,可以少吃多餐。
急性肠炎好转以后,尽量吃以下的食物:
1、要清淡饮食,不能吃辛辣的过于刺激性的食物,像浓咖啡、浓茶、烟、酒,过于生硬的刺激性的食物最好都不要吃。要食用富含维生素多的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以适当的喝一些酸奶来调节肠道的菌群的环境。
2、要保持心情的舒畅,最好生活作息时间要有一定的规律性,不能暴饮暴食,不能吃的太饱,可以少吃多餐。
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