急性肠炎好转后吃什么

急性肠炎好转以后,尽量吃以下的食物:

1、要清淡饮食,不能吃辛辣的过于刺激性的食物,像浓咖啡、浓茶、烟、酒,过于生硬的刺激性的食物最好都不要吃。要食用富含维生素多的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以适当的喝一些酸奶来调节肠道的菌群的环境。

2、要保持心情的舒畅,最好生活作息时间要有一定的规律性,不能暴饮暴食,不能吃的太饱,可以少吃多餐。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测