桑葚泡水对痛经是没有什么效果,桑葚泡水具有增强免疫功能、补肾养肝、滋阴抗衰、润肠通便、生津止渴、养血凉血、清热退热等功效。

痛经主要是因为前列腺素合成与释放异常所导致,痛经一般应重视心理治疗,经期的轻度不适属于生理现象,应消除紧张和焦虑的情绪,保持心情愉悦。

另外戒烟、戒酒、低脂的素食和鱼油,对缓解疼痛都有一定的帮助。经期可以用艾叶水泡泡脚,或者热饮、热敷对缓解疼痛都有帮助。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测