羊角蜜糖尿病人能吃吗

羊角蜜糖尿病人不能吃。

要知道羊角蜜是含糖量很高的瓜果类水果,含糖量是非常丰富的,会引起血糖突然升高,不利于血糖的控制,甚至会诱发糖尿病酮症酸中毒等急性并发症的发生。

如果糖尿病的病人血糖控制不达标,比如空腹血糖在8mmol/L以上,餐后血糖在11mmol/L以上,不建议吃像羊角蜜之类的瓜果。

如果是糖尿病人血糖控制达标,比如空腹血糖在5-7mmol/L,餐后血糖在5-10mmol/L,可以在两餐之间少食用水果的。但是水果应该以水分含量比较多、糖分含量比较少的水果为宜,比如西瓜、柚子、猕猴桃等类的食物,不建议吃羊角蜜类的瓜果。

对于糖尿病的病人,一定要以低糖、低脂肪、低能量的食物原则为基础,尽量选择低升糖指数类的食物,要大量的进食蔬菜,包括黄瓜、西红柿、芹菜等绝大部分的绿色蔬菜。同时加强体育功能锻炼,以降低体重,增加自身胰岛的敏感度。

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