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• 苦荞茶的功效与作用

  苦荞茶是用苦荞麦制作的一种保健的饮品，它的作用包括以下几个方面：第一，它能抗氧化，清除体内自由基的作用，因此它可以延缓衰老，预防各种肿瘤。第二，它有减肥美容，排毒养颜的功效。第三，它能够预防和治疗，一些心脑血管疾病，对于动脉硬化冠心病、心梗、脑梗、脑中风等等，有一定的保健作用。第四，它能够安神活气血，清热等等的保健作用。第五，它有治疗贫血的作用，所以对于轻度的贫血的女性可以喝荞麦茶。第六，它有辅助的治疗糖尿病的作用，特别是如果我们用苦荞麦做的食品，因为它的含糖量比较少，它可以减少糖尿病病人的主食，从而降低血糖。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 228581次

• 黑苦荞茶的功效与作用

  黑苦荞茶，它是由黑苦荞麦来制作的。黑苦荞麦它是荞麦当中的一种，它最主要生活在一些高寒的地区，所以它具有极高的营养价值，被誉为五谷之王，长期食用有以下的作用：第一，它有降血压、降血糖、降血脂的作用，同时能够改善微循环。所以这黑荞麦的食品，它是一个对于中老年人有心脑血管疾病的预防有一定的作用。第二，它有防止腹胀、胃胀、积食、助消化的作用。因为黑苦荞茶饮用以后可以促进胃肠道的蠕动、排便等等一系列的作用，又被称为净肠草。第三，黑苦荞麦它有一定的抗菌作用。所以对胃肠道的一些炎症或者轻微的腹泻，轻微的由于炎症引起的疼痛都有一定的保健作用。第四，它有清除自由基的作用。自由基是导致衰老的一个重要的有害物质，因此它也有抗衰老的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-25 192600次

• 黄苦荞茶的功效与作用
  第一，黄苦荞茶可以防癌抗癌，黄苦荞茶中含有多种微量元素和抗癌元素，这些微量元素可以有效的抑制癌细胞的生长，多喝黄苦荞茶，可以有效的预防癌症的发生。第二，可以调节内分泌，防三高，也就是我们常说的高血压，高血糖，高血脂，黄苦荞茶中的芦丁可以软化血管，改善人体的微循环，并且对高血压，高血糖，高血脂具有辅助治疗的作用。第三，黄苦荞茶可以健胃护肝，芦丁对于慢性肝炎，肝硬化有较好的治疗效果，此外还可以减轻胃的负担，预防胃病的发生。第四，黄苦荞茶可以消炎，增强人体的免疫力，黄苦荞茶中的芦丁等成分还具有抗菌消炎的作用，对于溃疡有很好的消炎止疼的作用，还可以抵抗病毒的入侵。另外还可以助消化、减肥，黄苦荞茶的食物纤维可以帮助消化，排除体内的油脂和毒素，有利于减肥，有美容养颜有防止衰老，排毒养颜的作用。
  语音时长 01:47”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-21 188936次

• 苦荞茶的作用
  首先苦荞茶中富含膳食纤维，能够促进有毒物质的排泄，降低血清的总胆固醇以及LDL的含量，粗粮膳食纤维能够增加皮肤的抗氧化功能，让皮肤健康、光泽，美容养颜，还可以平衡肠胃的营养分布，有效治疗便秘。另外苦荞茶富含维生素E，有较强的抗氧化作用，可以抑制和消除人体内过剩的自由基，细胞消除皮肤的色素沉积，增强人体的免疫机能，减轻抗癌药物的副作用。多种矿物元素和人体必须的九种脂肪酸，亚油酸等生物活性物质可以健脾开胃、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体的机能。另外，苦荞茶还可以软化血管，具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌的功效，具有养肝护肝和解酒功能。以上介绍的是苦荞茶的作用。
  语音时长 1:35”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-03 20067次

• 黑苦荞减肥吗
  黑苦荞茶有一定减肥作用。首先苦荞本身就有通肠胃的作用。苦荞中的淀粉含量同比米、面都低，而纤维含量却同比米、面高；米、面呈酸性，而苦荞呈弱碱性。他自身含大量食物纤维，又帮助了消化，而他的碱性特征，又可以中和吃进胃中的油、肉类污渍。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-25 2102次

• 苦荞茶减肥吗
  是可以减肥的，因为苦荞茶内具有足够的膳食纤维易产生饱腹感，有利于生理功能的调节和新陈代谢，消化时消耗更多能量，降低胆固醇，促进肠胃蠕动最终的结果是减轻体重。同时，苦荞麦富含可溶性纤维是大米的十二倍，是白面包的八倍，是可以瘦身减肥的。
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2402次

• 苦荞面粉的功效与作用是什么
  前不久，我接诊了一位中年男性患者，他身形略显消瘦。患者自述长期感到消化不良、疲倦乏力，并且血糖水平一直偏高，尽管尝试了各种方法，但效果并不理想。在详细询问了他的病情和饮食习惯后，我了解到他平时的主食多以精细米面为主，缺乏膳食纤维和微量元素的摄入。于是，我建议他尝试将主食中的一部分替换为苦荞面粉，以改
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-17 0次

• 血压高喝黑苦荞还是黄苦荞
  血压高患者可以喝黑苦荞，也可以喝黄苦荞，在喝的时候一定要注意适量，血压高患者还需要及时治疗。黑苦荞和黄苦荞的营养价值相似，都含有丰富的脂肪酸、类胡萝卜素、多种膳食纤维和维生素，血压高患者适量的喝黑苦荞和黄苦荞可以补充身体的水分和营养，能够使身体维持正常的新陈代谢和生命体征，还可以一定程度的增强体质，
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-09-28 212次