汗蒸后头疼可能是温度过高、饮水过少、感冒、贫血、高血压等原因导致，建议患者及时就医，以免疼痛的症状加重。
1、温度过高：
由于汗蒸的环境温度较高，室内空气流通不畅，容易导致大脑缺血缺氧，从而诱发头疼。建议患者到空气流通好的地方休息，能够缓解不适症状。
2、饮水过少：
在汗蒸的过程中会有大量的汗液排出，没有及时补充水分会导致机体缺水，从而引起头疼。患者需要及时喝一些温开水，能够补充体内缺失的水分。
3、感冒：
如果在汗蒸后没有注意身体保暖，容易诱发感冒，患病后体内的炎性物质增多，可能刺激脑部神经，出现头疼、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用蒲地蓝消炎口服液、四季感冒片、板蓝根颗粒等药物治疗。治疗期间要注意身体保暖，根据天气变化增减衣物。
4、贫血：
如果本身患有贫血，在汗蒸的过程中受到高温影响，导致身体大量出汗，使体内的水分大量流失，从而引起血液浓缩，也会出现头晕的症状。患者可以遵医嘱服用富马酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物治疗，同时要及时脱离汗蒸环境。
5、高血压：
该病的形成与不良的饮食习惯有关，在高温的环境中血液循环速度加快，还会导致大脑出现短暂性的缺血缺氧，从而诱发头疼。患者可以在医生的指导下服用酒石酸美托洛尔片、硝苯地平缓释片、呋塞米片等药物治疗，能够使血压恢复正常水平。
平时需要保证充足的睡眠，也要注意心态平稳，避免过度紧张和焦虑，对身体健康有好处。
