女性低血糖吃什么

女性低血糖的主要考虑是,有可能是体质虚弱,营养不良造成的。所以平时可以多吃一些大枣和动物的肝脏来补血,然后吃一些蛋白质和维生素较为丰富的水果蔬菜。三餐固定,主张少食多餐。随身携带一些糖果,不适时及时吃上。平时没有必要经常吃糖的,糖吃多了会导致糖代谢紊乱。

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