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• 膝关节运动损伤早期的处理方法

  第一，膝关节运动损伤之后，在早期也就是症状比较轻的时间，建议大家减轻，或者减少，或者避免运动。第二，是局部进行冰敷、冷敷，减少局部的关节运动损伤之后产生的炎症反应，减轻相关的炎症反应所带来疼痛的症状。第三，建议大家进行一个初步的消炎镇痛的处理，比如大家身边可以获得的扶他林软膏，或者使用一些西乐葆、塞来昔布，或者安康信一类的恩赛类的消炎镇痛药。这样可以早期的控制局部的炎症反应，降低炎症反应所带来的对于膝关节的二次损伤。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 3445次

• 关节损伤的处理方法

  遇到关节损伤的时候，首先要看他是不是开放性的。如果是开放性的，我立即现场就要进行止血、包扎和临时固定，然后送附近医院。如果是闭合性的：第一，进行局部的冰敷、立即冰敷，一般的每次10分钟左右，3至5个小时敷一次。第二，用木板及硬纸壳临时进行固定，有利于搬运。第三，就是止痛治疗，可以注射或者是口服止痛剂。第四，就是立即运送至附近的医院进行急救。

  

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  张勇 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-14 2519次

• 运动损伤的种类与处理方法
  运动损伤多见有擦伤，肌肉肌腱的拉伤或者是挫伤，关节的脱臼，最严重的是骨折等。比如擦伤症状较轻者可以先用清水冲洗，然后用碘伏或酒精来擦拭消毒，最后敷料包扎。若是肌肉肌腱的拉伤，多在剧烈活动时出现，多见有膝关节，踝关节，肘关节等处的肌肉拉伤。在早期多应先冷敷，使小血管收缩，一般在24小时后给予热敷，促进血液循环。挫伤的治疗也是早期需要冷敷，24小时后可以给予活血的药物来处理，局部还可以给予止痛药来进行贴敷。关节的脱臼，要建议在专业医生的指导下进行关节的复位。最严重的是骨折，根据骨折的类型要及时的进行治疗，可以石膏固定或者手术内外固定，如果疼痛剧烈可以适当的给予止痛药来对症处理。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-23 2404次

• 运动损伤的处理方法？
  运动中出现损伤可以按照以下几个步骤来处理：一、立刻停止运动，不要随意的揉捏受伤的部位，使受伤部位尽量少活动。二、冰敷，用布或者是毛巾等包住冰块，放在受伤的部位，冰敷可以使血管的通透性降低，让受伤的部位的血管收缩，使肿痛减轻。三，如果感觉特别疼痛，应该立刻前往医院做检查，查明是否有骨折，韧带断裂等其他的严重情况。四、可以在医生的指导下使用一些消肿止痛的药物，比如正骨水，它是由二十六味中药组成，外用涂抹可以渗透到皮肤直达患处，起到一个活血化瘀，舒筋活络的作用。五、休养期间要尽可能的减少受伤部位的活动，同时要少抽烟喝酒，少吃具有刺激性的食物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-02-18 2223次

• 怎么处理运动损伤
  病情分析：运动损伤后第一时间需就诊外科骨科做X光和CT检查了解受伤情况。然后通过按摩理疗推拿，骨牵引的方法，或者外科手术的方法治疗。例如轻度的运动损伤导致了骨关节疼痛肿胀，可以通过适当的按摩针灸理疗治疗，假如运动损伤比较严重例如导致了肌肉和韧带撕裂伤，一般需要通过手术的方法治疗。意见建议：运动损伤修复期间，要保持四肢放松，尽量不要长时间运动，或者压迫四肢，然后定期做相关检查，了解肢体骨骼肌肉和韧带的修复情况。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-03-27 401次

• 运动损伤如何处理
  病情分析：运动损伤，一般可以通过推拿，按摩，理疗的方法处理，或者损伤严重时，可以运用夹板或者是石膏托固定肢体。运动损伤通常会导致肌肉痉挛，导致骨骼疼痛或者关节活动障碍。所以可以服用具有止痛抗炎消肿功效的药物治疗，比如可以服用布洛芬抗炎止痛。意见建议：运动损伤后，一般情况下建议做肢体X光和CT检查，了解运动损伤的具体情况。积极避免剧烈运动，或者劳累过度，不要经常熬夜，应当保持肢体放松，积极预防肢体外伤。
  李延海 主治医师滨州市结核病防治院

  2023-03-31 601次

• 运动损伤的预防与处理
  运动引发机体受到伤害的例子，在的日常生活中非常常见，那么可以采取哪些措施，来降低运动给我们机体带来伤害的机率呢，我们可以针对性的采取下列措施，来预防运动损伤的发生，比如，在进行剧烈活动以前，我们可以进行适当的热身活动，避免由于剧烈运动，使我们的肌肉或者韧带受到伤害，如肌肉拉伤、韧带撕裂等等；在运动时
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-14 3632次

• 急性运动损伤晚期的处理方法
  急性运动损伤一般是指急性运动性损伤，通常没有晚期的说法。急性运动性损伤的处理方法，一般是按照RICE原则（休息、冷敷、加压包扎、抬高）进行处理。急性运动性损伤一般是指由于使用肢体造成的肌肉或关节损伤。过度使用和错误的训练方法造成的肌肉或关节损伤比较常见的原因。当出现急性运动性损伤，其处理方法应该遵循
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-26 371次