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• 乳腺结节多大算大

  乳腺结节的大小，实际也是看具体情况来说，也不能说多大算大，多小算小，就临床来说，是以一公分和两公分来有一个分界。1.小于一公分的结节，如果在BI-RADS分类又在三类，和三类以下，基本就是观察了。2.在一公分到两公分的结节，BI-RADS分类在3或者是4a的话，还是建议尽可能的要积极手术。3.对于4b以上的结节，不论大小，我们也建议要通过穿刺活检明确诊断，排除恶性的可能。所以结节的大小不是我们，处理它的唯一参考标准，还要结合它的生长速度、BI-RADS的分类，也就是它的危险度，病人自身患癌的风险，还有患者的意愿，这些方面要综合考虑。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-20 43299次

• 乳腺囊肿3cm算大吗

  算比较大的囊肿。一般囊肿以三公分为界，三公分以下的囊肿可以不处理，或者看患者的意愿，来共同的做治疗的计划。如果超过三公分的囊肿，一般建议进行外科的干预。干预的方法有很多，比如对单纯性的囊肿，内含清亮液体的薄壁囊肿，可以穿刺抽液，把囊肿里面的囊液抽出来，很简单的治疗方法。对复合性的囊肿，壁增厚，内容物比较混浊，可以考虑微创手术，把里边的囊液和附带的囊壁一块吸出来，避免囊肿在抽完之后，它很快又长起来了，避免了囊肿的复发。对于囊肿里边有实性成分，更要积极的手术，避免有囊内乳头状瘤或者囊内乳头状癌，这种小概率事件的发生。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2021-02-19 7953次

• 高血压可以做普拉提吗
  高血压的患者不建议做普拉提。普拉提虽然属于控制性的运动，但是由于大部分人的腰部力量比较小，在做训练的时候会憋气，影响正常的呼吸，从而造成血压上升。高血压的患者是不建议做力量训练的，因为力量训练强度相对比较大，动作过程中容易憋气，从而造成血压快速的升高。其实是有氧舞蹈，街舞，搏击操等过于激烈的有氧运动也要尽量避免，高血压的患者可以选择安静，舒展，呼吸自然的有氧的健身运动，比如慢跑，瑜伽，打太极等。高血压的患者平时要根据自己身体的情况或者是个人爱好和实际条件来选择合适的运动项目。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-14 4324次

• 普拉提减肥效果好吗
  普拉提减肥的效果是不错的。普提拉是德国人普提拉自创的一套独特的训练动作，运动技能的总称，它主要锻炼人体的深层小肌肉群，维持和改善外观，维持正常的生理活动，最后能够达到维持身体平衡，再配合正确的呼吸方法，进行的一项全身协调性运动。对身体的肌肉能够起到舒展和锻炼的作用，是一种非常专业的减肥方法和锻炼方法，熟练掌握技巧，并且能够持之以恒，会起到改善体质，提高免疫力，减肥的作用，但要在专业的人士指导下才能进行。此外还要注意饮食，少吃油腻，少吃含糖量高的食物，多吃富含纤维的果蔬，适量补充肉蛋奶，持之以恒，减肥效果会非常明显的。
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  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-23 7336次

• 高血压可以做普拉提吗
  病情分析：可不可以做是因人而异的，每个人的具体情况都是不一样的。所以说还是要结合自己的病情来进行相关的选择。平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式是比较好的。意见建议：高血压一旦确诊之后是不能够完全的治疗好的。一定要调整好自己的心态，要坚持锻炼身体，控制体重，多吃新鲜的蔬菜水果。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2019-07-29 1302次

• 产后普拉提多久可以做
  产后一个月就可以进行普拉提训练。产后如果进行普拉提训练，对于身体恢复有比较大的帮助，除了可以锻炼腰椎以外还可以锻炼盆腔，但是必须要在医生的指导下进行，避免不必要的损伤。平时还要注意清淡饮食，避免暴饮暴食。
  于冬梅 副主任医师哈尔滨医科大学附属第一医院

  2022-03-25 6203次

• 普拉提的危害是什么
  普拉提是一种有氧运动，可以提高人体躯干控制能力的运动。普拉提的危害有韧带拉伤、肌肉酸痛、腹部不适等。1、韧带拉伤：如果患者在做普拉提前，没有做拉伸运动，在做一些高难度动作时，容易拉伤韧带。建议患者用毛巾包裹冰块，冰敷于拉伤的部位，症状会有所缓解。2、肌肉酸痛：如果患者做的动作不规范，或者训练强度过大
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-07-12 0次

• 普拉提入门，塑形健身新选择！
  随着生活水平不断的提高，多数女性对身材要求也较高，就拿我近期接诊的一位35岁的女性患者来说，她身材较为肥胖，她说自己刚生完孩子，对自己的身材很没有信心，听朋友说可以通过普拉提进行塑身，不知道这种方式可不可靠。相信大多数女性也有同样的困扰，下面我就来详细解答。普拉提是一种流行的身体训练方法，能够缓解全
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2024-03-18 0次