前几天我接诊了一名45岁的男性患者，他是一名建筑工人，上个月，他在工作中不慎从楼梯上摔下，顿时感到左膝剧痛无比。

送到医院后，经过一系列检查，诊断结果为“左侧胫骨平台骨折”。

下面以这位患者为例，来带大家了解什么是胫骨平台骨折。

胫骨平台骨折是指胫骨（即小腿骨）上端与膝关节相交的部位发生骨折。

这一部位是支撑膝关节的关键结构，一旦骨折，不仅会导致膝关节剧烈疼痛、肿胀，还可能影响膝关节的稳定性，导致行走困难。

针对这一情况，需要通过手术的方式对骨折部位进行复位和固定，以恢复胫骨平台的正常形态。

出现胫骨平台骨折的情况如何处理呢？建议做到以下几个方面：

1、体位护理：将患肢抬高，患肢下面可以放一个被子，稍高于心脏水平，以促进静脉回流，减轻肿胀和疼痛。根据骨折类型，保持膝关节轻度外翻或内翻，以减轻关节压力。

2、康复锻炼：在医生或专业人员的指导下，进行早期的关节活动锻炼，如踝泵锻炼、股四头肌等长收缩锻炼等，以促进关节功能的恢复。

在工作中或生活中一旦遭遇意外伤害，一定要及时就医，以免错过最佳治疗时机。同时，我们也要关注自己的身体健康，加强锻炼、注意安全，预防骨折等意外伤害的发生。