小孩咳嗽能吃什么食物

小孩咳嗽能吃富含蛋白质、维生素、微量元素的食物,但是在给小孩吃的时候一定不要过量。

小孩咳嗽期间家长可以给小孩适当的吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛肉、虾等,因为小孩在患有咳嗽时,身体抵抗力通常会比较差,而在这时适当的吃一些富含蛋白质的食物,可以很好的补充身体所需要的蛋白质,帮助身体提高抵抗力。还可以给小孩适当的吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、猕猴桃、橙子等,可以促进小孩身体对营养物质的吸收。而且还可以给小孩适当的吃一些车厘子、菠菜、动物肝脏等含有铁和镁以及钙等微量元素的食物,可以给小孩补充身体所需要的微量元素。

虽然小孩咳嗽可以吃以上食物,但是家长在给小孩吃的时候一定不要过量,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。另外,对以上食物过敏的小孩应禁止食用,以免引起过敏反应。

小孩在患有咳嗽时家长可以适当的给小孩喝些温开水,对病情恢复可以起到辅助作用。

以上内容仅供参考

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