风热感冒头疼怎么回事怎么办

风热感冒头疼可能是饮食不当、身体免疫力低、环境因素等原因引起，可以通过调整饮食、适量运动、服用药物等方法改善。

1、饮食不当：

如果在日常生活中没注意饮食习惯，经常吃辣椒、辣条、麻辣火锅等辛辣、油腻性食物，会导致热邪进入体内，使患者出现咽喉肿痛、声音嘶哑、头晕、头痛的症状。可以调整饮食习惯，多吃一些西瓜、小米粥、青菜、白菜等食物，对改善不适感有帮助。

2、身体免疫力低：

如果患者的身体比较虚弱，容易受到火热邪气的侵袭，使患者出现头晕、发热的症状。在此期间应吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，还可以做一些有氧运动，比如跑步、跳绳等，能够增强身体体质，对身体恢复也有帮助。

3、环境因素：

如果经常待在潮热的环境中，会受到风热邪气的侵袭，热邪犯肺后会导致卫表不和，出现恶心、头痛、乏力、体温升高的症状。建议在医生指导下服用风热感冒颗粒、金银花颗粒、银翘解毒颗粒等药物治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是没有及时治疗、用药不当、疾病反复发作等原因导致。患病后应积极配合医生治疗，如果治疗后症状没有缓解，需及时就医。